פרופיל: יסמין חיו

צור קשר עם יסמין

ניקוד מצטבר: 0 | מאמרים: 13

• מאמן אישי – מקצוע עם אופי

  פורסם בתאריך 01/24/2013 תחת קטגוריה קואצ'ינג

  אימון אישי הוא מקצוע הדורש תכונות אופי מסוימות וגם רצון להשקיע ולהשפיע על איכות חייהם של אנשים, ולכן הוא איננו מתאים לכל אחד. ..קרא את המאמר השלם ..

• רפואה משלימה לילדים

  פורסם בתאריך 01/02/2013 תחת קטגוריה רפואה אלטרנטיבית

  בשנים האחרונות שיטות טיפול השייכות לרפואה משלימה הפכו פופולאריות בעיקר לטיפול בילדים. מהן שיטות הטיפול הנפוצות ברפואה משלימה? ..קרא את המאמר השלם ..

• להיות מאמן אישי מיוחד

  פורסם בתאריך 12/05/2012 תחת קטגוריה קואצ'ינג

  בידול עסקי הוא דבר חשוב בשיווק של שירותי אימון אישי. אנשים בוחרים את המאמן שלהם לפי ההתמחות שלו והייחוד שלו על פני המתחרים. ..קרא את המאמר השלם ..

• איך אכילת ביצים קשורה לדיאטה?

  פורסם בתאריך 11/15/2012 תחת קטגוריה דיאטה והרזיה

  כמה ביצים אתם אוכלים בשבוע? ייתכן מאוד שלא ידעתם, אבל לביצים יש ערכים תזונתיים גבוהים ההופכים אותן למאכל חשוב התורם לבריאותנו. ..קרא את המאמר השלם ..

• מה הקשר בין אימון אישי לבין התזונה שלך?

  פורסם בתאריך 10/21/2012 תחת קטגוריה קואצ'ינג

  איך אימון אישי לתזונה יכול לעזור בשיפור התזונה של כל אחד ואחד מאיתנו, ואיך זה עובד? ..קרא את המאמר השלם ..

• השנה תשיגו את כל היעדים שלכם!

  פורסם בתאריך 09/23/2012 תחת קטגוריה אומנות

  שנה חדשה החלה, ואתם ודאי קבעתם לך יעדים והבטחתם לעצמכם לעשות הכל טוב יותר בשנה החדשה. יהיו היעדים שלכם אשר יהיו, אימון אישי ע"י מאמן אישי מוסמך יכול לעזור לכם מאוד להגשים את החלום! ..קרא את המאמר השלם ..

• מהו סופרוויז'ן למאמנים

  פורסם בתאריך 08/13/2012 תחת קטגוריה קואצ'ינג

  כמו שעורכי דין עוברים סטאז' או התמחות לפני שהם יכולים להתחיל לעבוד באופן עצמאי, כך גם מאמנים אישיים יכולים לעבור קורס סופרוויז'ן שבו מאמן בכיר יותר מלווה אותם ומצעיד אותם יד ביד אל ההצלחה במקצוע. ..קרא את המאמר השלם ..

• איך לשמור על הדיאטה כשאוכלים בחוץ?

  פורסם בתאריך 08/02/2012 תחת קטגוריה דיאטה והרזיה

  אכילה בחוץ יכולה לסכן את הדיאטה שלנו בלי שנרגיש. מחוץ לבית הפיתוי הוא גדול ואוכלים יותר ממה שצריך כדי לשבוע. לפניכם כמה עצות איך לאכול בחוץ ולשמור על הדיאטה ועל הבריאות. ..קרא את המאמר השלם ..

• דיאטה עם מאמן אישי

  פורסם בתאריך 07/03/2012 תחת קטגוריה קואצ'ינג

  לעשות דיאטה לבד זה לא תמיד פשוט. ישנם הרבה רגעי משבר וחוסר מוטיבצי המונעים את הצלחתנו. כדאי לפעמים להיעזר במאמן אישי לדיאטה שילווה ויתמוך בנו במהלך כל התהליך. ..קרא את המאמר השלם ..

• 5 גיוונים לתפריט דיאטה משעמם

  פורסם בתאריך 06/26/2012 תחת קטגוריה דיאטה והרזיה

  סיכמנו עבורכם 5 רעיונות פשוטים אבל חשובים שיסייעו לכם לגוון את התפריט שלכם במהלך דיאטה, אבל לא רק. כדאי לנסות את ההצעות שלנו ולהיחשף לשיטות בישול חדשות, מרכיבי מזון לא מוכרים ותיבול חדש לארוחות שלכם. ..קרא את המאמר השלם ..

• למה צריך אימון אישי?

  פורסם בתאריך 05/29/2012 תחת קטגוריה קואצ'ינג

  רבים מאיתנו שמעו על אימון אישי. המאמר הבא נותן הצצה אל מהות האימון האישי וכיצד הוא עובד במטרה לעזור לאנשים להתקדם ולהצליח בתחומים שונים בחיים. ..קרא את המאמר השלם ..

• תמיכה רגשית בתהליך הרזיה

  פורסם בתאריך 05/17/2012 תחת קטגוריה דיאטה והרזיה

  דיאטה איננה דבר פשוט. עליונ להתמודד עם הרגלים חדשים ועם רגשות לא פשוטים על למשקל המיוחל ועוד אחרי זה. תמיכה אמתית של חבר או קרוב משפחה יכולה לעשות את כל ההבדל. ..קרא את המאמר השלם ..

• שתייה בזמן דיאטה – מה, כמה ולמה?

  פורסם בתאריך 04/17/2012 תחת קטגוריה דיאטה והרזיה

  מדוע ממליצים לשתות דווקא מים למי שעושה דיאטה? כמה קלוריות מכילים משקאות ממותקים, ומה בכל זאת ניתן לשתות חוץ ממים? ..קרא את המאמר השלם ..