מאמרים בנושא בריאות וכושר

• רפואת ילדים • רפואת עינ יים • רפואה פנ ימית • רפואת עור • שיער והתקרחות • מחלות וסינ דרומים • תזונ ה • בריאות הנ פש • נ יתוחים פלסטיים • אנ טי אייג'ינ יג • רפואת נ שים • דיאטה והרזיה • רפואה אלטרנ טיבית • גריאטריה • רפואת מין • מסז'ים • טיפוח ויופי

• אימונים בבית או במכון – כך תבחרו את הציוד הנכון לכל סוג אימון

  פורסם בתאריך 07/22/2025 ע"י לב הספורט - ציוד כושר ואמנויות לחימה

  בשנים האחרונות אנחנו עדים למהפכה של ממש בתחום הכושר והאימונים: יותר מתאמנים בוחרים לשלב אימונים בבית, יותר מאמנים מציעים שיעורים אישיים, והדרישה לציוד מקצועי הפכה לחלק בלתי נפרד מהשגרה של אלפי מתאמנים ברחבי הארץ.
  
  בין אם אתם בונים חדר כושר ביתי, מתאמנים בזירה מקצועית או פשוט רוצים לשדרג את האימון – בחירת הציוד הנכון היא מה שיקבע אם תצליחו להתמיד ולהתקדם, או שתישארו מאחור.
  
  במאמר הבא נסקור את ההבדלים המרכזיים בין ציוד לאימון ביתי לבין ציוד למכון מקצועי, ניתן המלצות מעשיות לרכישה חכמה – ונסביר למה לב הספורט הוא המקום האידיאלי לרכוש את כל הציוד הדרוש, בכל שלב ובכל רמה. [קרא את המאמר השלם]

• ההבדל שבין מתאמן חובב ללוחם מקצועי – מתחיל בציוד

  פורסם בתאריך 07/22/2025 ע"י לב הספורט - ציוד כושר ואמנויות לחימה

  המודעות לאורח חיים בריא, ספורטיבי ופעיל נמצאת היום בשיאה. מכוני כושר נפתחים בקצב מהיר, שיעורי קיקבוקס ואגרוף מתמלאים, וגם בבית – רבים משקיעים בציוד ומתחילים להתאמן.
  אבל יש הבדל אחד גדול בין מי שמתאמן "בשביל הכיף", לבין מי שמכוון לתוצאות אמיתיות: ההבנה שציוד איכותי הוא לא תוספת – אלא הבסיס לכל אימון רציני.
  
  אם אתם רוצים להרגיש, להתקדם ולתפקד כמו מקצוענים – זה הזמן להבין למה ציוד מקצועי עושה את ההבדל, ואיך לבחור את מה שמתאים לכם מתוך ההיצע הרחב שיש כיום בשוק. [קרא את המאמר השלם]

• למה חשוב להשקיע בציוד ספורט איכותי? כל מה שצריך לדעת לפני שקונים

  פורסם בתאריך 07/22/2025 ע"י לב הספורט - ציוד כושר ואמנויות לחימה

  בין אם אתם עוסקים באיגרוף, קרב מגע, קיקבוקס או פשוט מתאמנים בחדר כושר – יש משהו אחד שלא משתנה: הצורך בציוד טוב, בטוח ואיכותי. רבים מתבלבלים וחושבים שציוד מקצועי הוא מותרות שנועד רק לספורטאים תחרותיים. בפועל, ההפך הוא הנכון – דווקא מתאמנים בתחילת הדרך צריכים להצטייד נכון, כדי להתקדם בביטחון, למנוע פציעות ולהשיג תוצאות.
  
  אז למה זה כל כך קריטי? איך בוחרים ציוד שמתאים לצרכים האישיים? ולמה כדאי לרכוש מחנות שמתמחה רק בזה – כמו לב הספורט? כל התשובות – במאמר שלפניכם. [קרא את המאמר השלם]

• מה היתרון בעדשות רפלקטיביות במשקפי שמש?

  פורסם בתאריך 07/15/2025 ע"י הדר הכהן

  עדשות רפלקטיביות במשקפי שמש מחזירות חלק מהאור החזק וכך מפחיתות סינוור ועומס על העין. הן אידיאליות לשימוש בתנאי תאורה קשים כמו הרים, ים או נהיגה בשמש ישירה. מעבר לפונקציה המעשית, הן מספקות גם מראה אסתטי ותחושת פרטיות, במיוחד בשילוב עם הגנת UV. [קרא את המאמר השלם]

• ציוד ספורט לבית – הדרך הנוחה להתאמן בכל זמן

  פורסם בתאריך 01/07/2025 ע"י אורן דוד

  גלו הכל על ציוד ספורט לבית – הדרך הנוחה להתאמן בכל זמן [קרא את המאמר השלם]

• דיקור סינ י לאלרגיה

  פורסם בתאריך 05/09/2024 ע"י רפאל רוזנ סקי

  איכ עובד דיקור סינ י וכיצד הוא גורם להקלה מאלרגנ ים עונ תיים וסביבתיים [קרא את המאמר השלם]

• ערכת עזרה ראשונ ה: הכנ ה, תחזוקה והדרכה למצבי חירום

  פורסם בתאריך 04/10/2024 ע"י Uri Neufeld

  בעידן המודרנ י, כאשר הסיכוי להיתקל במצבי חירום בחיי היומיום עולה, ערכת עזרה ראשונ ה היא כלי חיונ י שכל אחד צריכ לדעת להשתמש בו. ערכות אלו יכולות להציל חיים או למנ וע סבל במקרה של פציעות או מצבי חירום עד להגעת עזרה מקצועית. המאמר הבא ידון בחשיבות של ערכת עזרה ראשונ ה, במה צריכה להכיל, וכיצד להשתמש בה בצורה הטובה ביותר. [קרא את המאמר השלם]

• מטפל בדיקור סינ י עם המלצות

  פורסם בתאריך 11/21/2023 ע"י רפאל רוזנ סקי

  רפואה סינ ית אמתית היא שילוב של מדע ואמנ ות. בחירה נ בונ ה של מטפל בדיקור סינ י הינ ה ערובה להצלחת הטיפול [קרא את המאמר השלם]

• מהם הסימנ ים המחשידים לסוכרת סמויה?

  פורסם בתאריך 04/03/2023 ע"י rsseo webz

  סוכרת סמויה, הידועה גם בשם טרום-סוכרת, היא מצב בו רמות הסוכר בדם גבוהות מהרגיל אכ אינ ן גבוהות מספיק כדי לאבחן כסוכרת. אנ שים עם סוכרת סמויה נ מצאים בסיכון מוגבר לפתח סוכרת מסוג 2 ובעיות בריאות אחרות, כגון מחלות לב ושבץ מוחי. במאמר זה נ חקור את הסימנ ים החשודים לסוכרת סמויה. [קרא את המאמר השלם]

• דמי ביטוח לאומי

  פורסם בתאריך 12/31/2022 ע"י רז גימפל

  כל מה שצריכ לדעת על דמי ביטוח לאומי בכתבה אחת מרתקת! [קרא את המאמר השלם]

• כאבים בכף הרגל, ‏אריאל אורתופדיה

  פורסם בתאריך 12/02/2022 ע"י אריאל אורטופדיה אריאל קומפורט

  כאבים בכף הרגל ‎#כאביםבכףהרגל. כאב בכף הרגל יכול להיגרם מסיבות שונ ות. ישנ ם סוגים רבים ושונ ים של כאב שיכולים להופיע בכף הרגל, ולכל אחד מהם תסמינ ים וגורמים משלו. הסוג הנ פוץ ביותר של כאבים בכף הרגל הוא פלנ טר פאסייטיס, המופיע בדרכ כלל כאשר יש לכ לחץ רב מדי על העקב עקב [קרא את המאמר השלם]

• אריאל אורטופדיה. מדרסים למורטון נ יורומה – מורטון נ וירומה

  פורסם בתאריך 11/05/2022 ע"י אריאל אורטופדיה אריאל קומפורט

  מדרסים למורטון נ יורומה – מורטון נ וירומה [קרא את המאמר השלם]

• מהם התסמינ ים של טרום סוכרת?

  פורסם בתאריך 08/21/2022 ע"י rsseo webz

  רבות מדברים על מחלת הסוכרת, אכ לא רבים מדברים על המצב של טרום סוכרת. לרוב מייחסים למצב זה חשיבות נ מוכה ורק כאשר מגלים את הסוכרת עצמה, רק אז מבינ ים שצריכ לעשות משהו בנ ידון. אז איכ נ דע שאנ ו סובלים מטרום סוכרת? איכ נ דע לא להגיע לסוכרת? במאמר הבא נ ענ ה על השאלות האלו. [קרא את המאמר השלם]

• אתי קגן המרכז לרפואה משלימה

  פורסם בתאריך 07/27/2022 ע"י אתי קגן

  המרכז הרפואי של אתי קגן עם נ יסיון שלנ ו עם נ יסיון רב. [קרא את המאמר השלם]

• אתר הבריאות הטבעית של פרמה גורי.

  פורסם בתאריך 06/18/2022 ע"י דפנ ה כהן

  החום והיתושים מתחילים להשפיע על העור שלכם?
  נ סו רסקיו קרם, להרגעת העור ושיקומו [קרא את המאמר השלם]