שלום, אורח
- כניסה
- הרשם
קטגוריות
- אומנ ות
- אינ טרנ ט ומחשבים
- אקטואליה
- בית
- בריאות וכושר
- דת ואמונ ה
- חוק ומשפט
- חינ וכ ולימודים
- יחסים ומשפחה
- ילדים
- כללי
- מדע וטכנ ולוגיה
- מוזיקה
- נ דל"ן ובנ יה
- ספורט
- עסקים וכלכלה
- רוחנ יות
- רכב
- שיפור עצמי
- שירותים עסקיים
- תרבות הפנ אי
איכ אתם מקבלים מחמאות???
פורסם בתאריך 05/04/2009 ע"י צילה שנ הר בקטגוריה קידום אישי | צפיות: 1892 | התחבר לדירוג המאמר
איכ אתם מקבלים מחמאות?
שמתי לב שכשמדובר במחמאות יש בהכללה גסה 2 תגובות צפויות. יש את אלו ששמחים לקבל את המחמאה, מרגישים שמגיע להם לקבל אותה ושמחים בה . מאידכ יש את הקבוצה הש× יה הגדולה הרבה יותר של הא× שים שכשהם מקבלים מחמאה יש מקום קטן בלב שלהם שמתכווץ, הם מסבירים ל× ותן המחמאה מדוע לא מגיעה להם המחמאה וממעיטים בערכ עצמם . ב× וסף לככ גם אם למראית עין יגידו תודה ויראו כאילו הם שמחים במחמאה, הרי שקול קטן (או גדול) בתוכם מיד יתן להם בראש ויגיד להם שלא מגיע להם לקבל את המחמאה.
אם אתם × מ× ים על א× שי הקבוצה הש× יה אז כמו שא× י רואה את הע× יין יש כמה מ× יעים × סתרים או אמו× ות שגורמים לכם ל× הוג ככ.
בבסיס עומדת ה× חת היסוד של דימוי עצמי × מוכ. אותו אדם מודע היטב לכל חסרו× ותיו ולא מחשיב את יתרו× ותיו. הקטגור הפ× ימי שלו כל ככ מיומן עד שקול הס× גור הפ× ימי שלו כמעט ואי× ו × שמע. גם אם הס× גור החלש מעז להשמיע את קולו הרי שהקטגור עמוס החשיבות העצמית והאגו יקטין אותו וישפיל אותו עד עפר. לכן כש× ית× ת לאותו אדם מחמאה היא באופן טבעי מתחברת לקול של הס× גור החלש והמושפל, אבל הקטגור לא יאפשר פלישה של חומר מפרגן, תומכ ומעודד ומיד יפעיל את כל מ× ג× ו× י ההג× ה כדי לחסל במיידית את אותו פולש אומלל שכל כוו× תו היתה טובה.
מיד צצים משפטים כמו : "ממש לא מגיע לי לקבל את המחמאה", "אם הם היו יודעים מי א× י באמת הרי שלא רק שהיו חוזרים בהם מהמחמאה, אלא היו בורחים ממ× י כאילו ראו רוח רפאים באמצע הלילה", "הם לא יודעים על מה הם מדברים, א× י לא שווה שום דבר".
ב× וסף לדימוי העצמי ה× מוכ ההרס× י גם ככה עומד לו עוד דג× רט אחד × וסף × פוח מגאווה וחשיבות עצמית שאומר לכ בכל רגע ורגע "לא מגיע לכם לקבל" מרוב ששמעתם מאותו טיפוס פ× ימי את המ× טרה הזאת הרי שאימצתם אותה לעצמכם ואכן אתם מאמי× ים שלא מגיע לכם לקבל. חלק מהקושי לקבל × עוץ בחוסר היכולת לקבל מחמאה ופרגון עד הסוף.
אכ הקושי לקבל לא מסתכם רק בקושי לקבל מחמאה, אלא גם בקושי לקבל עזרה, קושי לקבל תמיכה, וקושי בחיים בכלל. א× י קוראת לזה תקיעות או חסימה ואתם יכולים לקרוא לזה איכ שאתם רוצים.
א× י מודה ומתוודה שגם א× י × מ× יתי בעבר עם הקבוצה של אלו שלא יודעים ולא מוכ× ים לקבל מחמאות.
בכל פעם שמישהו היה × ותן לי מחמאה ישר הייתי מתמלאת חשד× ות וכעס. חשדתי שאולי יש ל× ותן המחמאה מ× יע × סתר והוא רוצה ל× צל אותי בככ שהוא מטשטש את מערכות המג× × ה המפותחות שהיו לי אז. מ× סה לגרום לי להרדם בשמירה כדי להכ× יס סוס טרויא× י בדלת האחורית.
כעסתי שאולי אותו אדם צוחק עלי או צי× י כלפי. אבל יותר מכל לא האמ× תי שמגיע לי לקבל את המחמאה. הקטגור הפ× ימי שלי היה כל ככ גדול וחזק שהוא הדף כל × סיון פ× ימי וחיצו× י שלי ל× סות לאזן אותו עם מסר חיובי כלשהו. כשהייתי מקבלת מחמאה הייתי מיד "מאז× ת" אותה עם שפע קיטו× ות רותחין שהייתי מפילה על ראשי. מוודאת הריגה לאותו מסר חיובי ומפרגן שהעז להסת× ן ל× שמתי הכואבת ממלחמות פ× ימיות.
כלפי חוץ חייכתי והראיתי איכ כאילו א× י מכירה תודה על המחמאה, אכ בפ× ים התחוללה תמיד סערה קשה עם טייפו× ים שדאגו לסרס כל × סיון ולו הקטן ביותר להערכה עצמית.
אכ כל זה שייכ לעבר וטוב שככ, מאז עברו המון מים בירדן, עברתי תהליכים וצמחתי מחדש. היום כשא× י כותבת על ככ א× י לא מרגישה שא× י "× חשפת", אלא מרגישה שא× י חולקת איתכם את אותה דרכ שעברתי ואין לי ספק שגם אתם עוברים אותה גם כיום. א× י הולכת ביחד אתכם באותה הדרכ ושמחה לחלוק מ× סיו× י.
היום כשא× י מקבלת מחמאה א× י ממש שמחה ומרגישה שהיא הגיעה לי. א× י מרשה לעצמי לאמץ אותה לחיקי ולחייכ חיוכ רחב, חיוכ שהוא לא רק חיצו× י אלא ובעיקר חיוכ פ× ימי. זה לא × ובע משחצ× ות או מס× וביות (מי שמכיר אותי יודע שא× י לא כזאת). זה × ובע מהערכה עצמית בריאה ש× ובעת מהיכולת שלי להעריכ את עצמי על היכולת שלי להתמודד עם החיים גם כשהם קשים עד מאוד.
זה × ובע מהיכולת שלי לקבל את זה שא× י לא מושלמת ושיש לי עוד המון מה ללמוד.
זה × ובע מככ שטיפחתי לי לאט לאט את הס× גור הפ× ימי שלי שאוהב אותי עד בלי די ו× ותן קו× טרה מצוי× ת לאותו קטגור אכזרי שהורדתי מגדולתו.
היום כשא× י מפרג× ת למישהו, זה מכל הלב .
אז כשתראו אותי ותקבלו ממ× י מחמאה או פרגון, איכ תגיבו?
האם תגידו לעצמכם עמוק בפ× ים "× כון, זה מגיע לי" או שתתכווצו לכם ותת× ו לקטגור שלכם להרביץ לכם שוב ושוב.
אם אתם מגלים שהקטגור קצת השתלט על השטח ותצטרכו עזרה בחיזוק הס× גור, א× י כאן בשבילכם. אם א× י הצלחתי להוציא את עצמי מהמקום הזה, א× י יכולה להוביל גם אתכם בדרכ קצרה, יעילה, מרתקת ובטוחה.
צילה ש× הר – כפר ורדים. 050-6402526
מומחית בייעוץ אישי ובי× אישי. משלבת שיחות ייעוץ טיפוליות עם כלים מרפואה משלימה, מטפלת ב× וער ומבוגרים. מ× הלת פורום ייעוץ אישי ובי× אישי בBWOMAN, מ× חה סד× אות ומרצה.
אודות צילה שנ הר
צילה שנ הר - ייעוץ משולב. 050-6402526 מומחית לייעוץ אישי ובינ אישי. בעלת קלינ יקה פרטית לשיחות ייעוץ טיפוליות בתחום הרגשי והנ פשי משולבות עם כלים מרפואה משלימה. הייעוץ במגוון רחב של נ ושאים, לנ וער ומבוגרים. 050-6402526 הרצאות וסדנ אות לועדי עובדים, חוגי בית, ערבי נ שים ועוד. התארחו באתר שלי http://www.tzila.co.il/
התחבר לשליחת תגובה
לא פורסמו עדיין תגובות למאמר זה