הרגלים - מאמרים
מאמרים ותוכן איכותי להפצה חופשית ברשת

שלום, אורח

זכור אותי

שחזור סיסמא

קטגוריות


 נושאים חמים

מאמרים בנושא הרגלים (תגית)

  • כוחו של הרגל

    פורסם בתאריך 06/01/2008 ע"י דליה קרון

    על הרגלים, כוחם והשפעתם על חיי היום יום שלנו. ועל שינוי הרגלים שכתוצאה מהם חיינו הופכים למעניינים יותר ונשלטים על ידינו ולא על ידי ההרגלים. [קרא את המאמר השלם]

  • שינוי הרגל לא הולך ברגל

    פורסם בתאריך 04/21/2009 ע"י דלית גרוסינגר

    עצרו רגע וחשבו כמה זמן אתם משקיעים בהרגלים...
    רוב זמננו מושקע בהרגלים. לקום כל בוקר בדיוק באותה צורה,
    להתלבש באותו סדר, לדבר עם אותם אנשים בעבודה, לבלות באותם מקומות....
    כל כך מעט חדש נכנס לחיים שלנו ואין לנו זמן. אנחנו עסוקים בהרגלים. [קרא את המאמר השלם]

  • למה לא כדאי להתסכל על הדשא של השכן?

    פורסם בתאריך 02/23/2010 ע"י Eip Good

    למה לא כדאי להתסכל על הדשא של השכן?: ככל שאדם חושב יותר על הדשא של השכן שלו ומדמיין שהוא ירוק יותר מהדשא של עצמו, כך מצבו פחות טוב. האושר שלך הוא החיבור שבין המציאות לבין הרצון שלך. המצב שבו אתה רוצה את מה שיש לך ושיש לך את מה שאתה רוצה. החשיבה על הדשא של השכן היא מאוד בעייתית, מאחר שתמיד יהיו לך שכנים, וממילא לעולם לא תהיה מאושר. אם אתה חושב שהאושר הוא מעבר לגדר, אם אתה חושב שתוכל להיות מאושר רק אם..., אם אתה עובד מאוד קשה כדי להשיג X ואיתו לעשות Y ואז להיות מאושר..., אם אתה לא מאושר כבר כע ... [קרא את המאמר השלם]

  • במה עליך להתמקד כדי להצליח? וכיצד להצליח לעשות זאת גם אם קשה לך? חלק 2

    פורסם בתאריך 02/23/2010 ע"י Eip Good

    במה עליך להתמקד כדי להצליח? וכיצד להצליח לעשות זאת גם אם קשה לך? חלק 2: המשך מ: במה עליך להתמקד כדי להצליח ? וכיצד להצליח לעשות זאת גם אם קשה לך ? חלק 1. "תשקיע בעד, אל תלחם נגד". אם ברצונך להניע את עצמך או אנשים אחרים למשהו, אמור אותו על דרך החיובי, תלחם בעד השלום זו מטרה שיכולה להחזיק לאורך זמן. אל תלחם נגד הטרור כי זו מטרה שתסתיים ברגע שיפסק הטרור. המטרה שבהפסקת הטרור היא השלום, השקט והבטחון, האמצעי הוא הפסקת הטרור. (אין בנ"ל שום התייחסות לאיך עושים מה, אלא רק להגדרה של המטרה). כאשר אתה מ ... [קרא את המאמר השלם]

  • כיצד ליצור לעצמך משהו להאחז בו בעת משבר?

    פורסם בתאריך 02/23/2010 ע"י Eip Good

    כיצד ליצור לעצמך משהו להאחז בו בעת משבר?: טוב שתהיה לכל אדם נקודה שבכל פעם שמשהו ינסה לשבור אותו הוא יוכל לברוח אליה להיאחז בה ולהמשיך להתקדם. כדאי שיהיה לך כאדם משהו שתוכל להתחזק ממנו בכל מצב, לדוגמא רעיון חיובי שמחזק אותך, ספר שמחזק אותך, משפט אופטימי שמחזק אותך. ראוי שיהיה לך דבר כזה שבכל פעם שיהיה משהו שינסה לשבור אותך ולהפיל אותך לייאוש שתמיד תוכל לרוץ אליו ולהתחזק ממנו. ברגע שלמדת משהו חיובי, רשום אותו לפניך במחברת או ספר קטן. כתוב לך את הדברים שאתה לומד ושמור אותם במקום נגיש. במקרה וע ... [קרא את המאמר השלם]

  • כיצד להקשיב לשכל הפנימי שלך? כיצד לשנות הרגלים?

    פורסם בתאריך 02/23/2010 ע"י Eip Good

    כיצד להקשיב לשכל הפנימי שלך? כיצד לשנות הרגלים?: מה בעיקר מאפיין משוגע? שהוא חכם בעיני עצמו ושאינו שומע לחכמים ממנו. אילו המשוגע היה מצליח לגרום לעצמו לשמוע לדברי החכמים ממנו למרות שהוא חושב שהוא צודק יותר מהחכם האמיתי, הרי שהוא בודאי היה יוצא מהשיגעון שלו. ומה המסקנה הפרקטית והמעשית מכך? ה"חכם" מייצג את השכל הפנימי של האדם וה"משוגע" מייצג את חלק מהרגלי ההתנהגות שלנו שנעשים בלי שכל אלא מתוך הרגל בלבד ולמרות שהם לפעמים נוגדים את ההיגיון. כדאי לאדם להרגיל את עצמו לעשות את הדברים שנראים לו נכונ ... [קרא את המאמר השלם]

  • רוצה לחשוב כמו בן אדם? תאכל כמו בן אדם! חלק 2

    פורסם בתאריך 02/23/2010 ע"י Eip Good

    רוצה לחשוב כמו בן אדם? תאכל כמו בן אדם! חלק 2: המשך מ: רוצה לחשוב כמו בן אדם ? תאכל כמו בן אדם! חלק 1. זה כמובן *לא* אומר שהאדם צריך לאכול מזון אורגני וכיו"ב, אבל זה בהחלט אומר שאין לו לאדם לאכול משהו שאינו בריא, לפחות לא בצורה יזומה. ככל שהאדם אוכל יותר מזון לא בריא, כך הוא נהיה טיפש יותר ויותר. כך הוא מחזק את הטיפשות שבו. כי כל פעולה שאדם עושה מחזקת בו או את השכל או את הטיפשות. ולאכול לא בריא, זה חיזוק של הטיפשות. ומה העונש של הטיפש? תשובה: שהוא טיפש. טיפשות כמובן היא עונש. חייו של הטיפש ת ... [קרא את המאמר השלם]

  • אושר. האם אושר היא תכונה מולדת? האם יש לך את ה DNA של האושר? חלק 2

    פורסם בתאריך 02/23/2010 ע"י Eip Good

    אושר. האם אושר היא תכונה מולדת? האם יש לך את ה DNA של האושר? חלק 2: המשך מכאן: אושר. האם אושר היא תכונה מולדת ? האם יש לך את ה DNA של האושר ? חלק 1. כל אדם נולד מלא ביטחון עצמי! ילד קטן לא מפחד משום דבר. ילד קטן אינו ירא משום דבר. ילד קטן בברירת המחדל שלו, הוא מלא בביטחון עצמי. הוא לא חושש לומר את דעתו. הוא לא מפחד מבני אדם. הוא לא מפחד מ"מה יגידו". לא אכפת לו מה יחשבו. הוא לא חושב שיש מישהו כלשהו בעולם שטוב יותר או פחות ממנו. הוא פשוט חי את החיים שלו כפי מה שנראה לו שהכי טוב עבורו. ילד קטן ... [קרא את המאמר השלם]

  • איך מתמודדים עם חרדות, מה טוב בחרדות ולמה הן קיימות?

    פורסם בתאריך 02/23/2010 ע"י Eip Good

    איך מתמודדים עם חרדות, מה טוב בחרדות ולמה הן קיימות?: חרדות. איך מתמודדים עם חרדות אמיתיות? ראשית בטרם ניגש לתשובה, יש להבהיר למה הכוונה במונח חרדות אמיתיות. ישנם 2 סוגים של חרדות ופחדים. רוב ככל הפחדים והחששות של האדם אינם הגיוניים. האדם חושש ומפחד מכל מיני שטויות שמלחיצות אותו. לגבי חרדות שאתה מבין שנובעות משטויות הרי שלגבי חרדות כאלו הפתרון הטוב ביותר הוא להתקדם קדימה ולהתעלם מהן. כי לא באמת אפשר להלחם במשהו שאינו קיים באמת, אלא עלי ידי זה שמתעלמים ממנו. וכפי שכבר התבאר במספר מאמרים כגון ... [קרא את המאמר השלם]

  • כיצד תזכור את מה שאתה לומד? כיצד לפתח חשיבה פרקטית ומעשית?

    פורסם בתאריך 02/23/2010 ע"י Eip Good

    כיצד תזכור את מה שאתה לומד? כיצד לפתח חשיבה פרקטית ומעשית?: עליך להתרגל לעשות יותר ממה שאתה יודע. עליך להיות תמיד במצב שחסר לך ידע ולא במצב שחסרה לך עשייה, כי כל הידע שקיים אצלך חייב להיות מעשי. אתה צריך לקחת את כל הדברים שאתה יודע שאתה צריך לעשות ולעשות אותם, לעשות אותם כ"כ טוב עד כדי כך שהם יהפכו לחלק ממך. אתה צריך לוודא שההתקדמות שלך תלויה אך ורק בידע שחסר לך ולא בעשייה שחסרה לך. שים לב שאתה לא עושה פחות ממה שאתה יודע, דהיינו שאתה לא במצב שאתה יודע המון דברים שאתה צריך לעשות ושאתה לא מייש ... [קרא את המאמר השלם]

  • כיצד תהפוך קושי להצלחה? כיצד לראות קשיים כהזדמנות?

    פורסם בתאריך 02/23/2010 ע"י Eip Good

    כיצד תהפוך קושי להצלחה? כיצד לראות קשיים כהזדמנות?: קושי והזדמנות. כיצד תהפוך כל קושי להזדמנות? כאשר אתה נתקל בקושי כיצד עליך להתייחס אליו? כיצד קושי הוא מפתח להצלחה? קושי הוא אינדיקציה למה? כיצד קושי הוא המקום הטוב ביותר שלך להתקדם? כיצד תנצל בצורה הטובה ביותר כל קושי כדי להתקדם הלאה? כפי שכבר התבאר קושי הוא אינדיקציה להתקדמות, קושי הוא מקום שבו יש פוטנציאל של צמיחה. כאשר אתה נתקל בקושי זו הזדמנות לשינוי, כאשר אתה נתקל בקושי זו הזדמנות להערכות מחדש וליצירתיות שתוביל לעליית רמה ושיפור גדול ש ... [קרא את המאמר השלם]

  • האם כסף מביא אושר? היכן הפרדוקס?

    פורסם בתאריך 02/23/2010 ע"י Eip Good

    האם כסף מביא אושר? היכן הפרדוקס?: רמת האושר של האדם נובעת מרמת ההתאמה שבין הרצון שלו לבין המציאות שלו. ככל שיש לך פחות אי התאמות בין הרצון שלך לבין המציאות שלך, כך אתה מאושר יותר. כסף יוכל לעשות אותך מאושר רק אם תוכל להיות מאושר גם בלעדיו. אם אתה לא מאושר גם ללא הכסף ואתה חושב שהכסף יעשה אותך מאושר, תתפלא, הכסף בטווח הרחוק לא רק שלא יעשה אותך מאושר יותר, אלא הוא דווקא יעשה אותך מאושר פחות. אתה בוודאי שואל למה? התשובה לכך היא מאוד פשוטה. טבע האדם הוא שמי שיש לו מאה רוצה מאתיים ומי שיש לו אלף ... [קרא את המאמר השלם]

  • איך המוח שלנו מזהה פרצופים? איך נוצרת אינטואיציה? איך המוח שלנו חושב? חלק 2

    פורסם בתאריך 02/23/2010 ע"י Eip Good

    איך המוח שלנו מזהה פרצופים? איך נוצרת אינטואיציה? איך המוח שלנו חושב? חלק 2: המשך מכאן איך המוח שלנו מזהה פרצופים ? איך נוצרת אינטואיציה ? איך המוח שלנו חושב ? חלק 1. כשאנחנו קוראים טקסט מטושטש גם אז לדוגמא המוח שלנו מבצע הצלבה של תבניות של צורות של מילים, כאשר אנחנו מתחילים לקרוא פתגם ויודעים את הסוף שלו גם בלי לקרוא את כולו גם כאן יש בעצם הצלבה של מידע, גם זהו בעצם סוג של אינטואיציה אך שהיא נראית לנו טריוויאלית כי ברור לנו איך היא עובדת. כך שבפועל, גם כאשר אנחנו מזהים את החפצים שמולנו, גם ... [קרא את המאמר השלם]

  • הכי קשה זה לעשות דברים קלים! אל תזלזל בדברים שנראים לך פשוטים מידי!

    פורסם בתאריך 02/23/2010 ע"י Eip Good

    הכי קשה זה לעשות דברים קלים! אל תזלזל בדברים שנראים לך פשוטים מידי!: עיקר הקושי של האדם בחיים הוא *אינו* בעשיית הדברים שנראים כקשים, אלא דווקא בעשיית הדברים הפשוטים והטובים באמת, שנראים לו לאדם כפשוטים מידי ומחמת כך האדם נמנע מלעשות אותם. מי שיתבונן יראה כי ההצלחה של האדם בחיים נובעת מצורת המחשבה שלו / כח הרצון שלו / החשיבה החיובית שלו וכולי. והנה כל הדברים האלו כולם, הם דברים שאינם נראים כמוחשיים לרוב בני האדם. לרצות / לחשוב / להיות נחוש / לא להתייאש וכולי, כל הדברים האלו הם אינם דברים שהאד ... [קרא את המאמר השלם]

  • מה אתה לומד וממי? ואיך עובדות פרסומות?

    פורסם בתאריך 02/23/2010 ע"י Eip Good

    מה אתה לומד וממי? ואיך עובדות פרסומות?: כל אדם לומד כל הזמן. יש מי שלומד רק מטעויות של עצמו ויש מי שלומד גם מניסיונם של אחרים. קריאת ספר לדוגמא נחשבת ללימוד מניסיונם של אחרים, מאחר שאתה בעצם לומד מניסיונו של כותב הספר, שאולי גם הוא עצמו למד מניסיונם של אחרים שאת ספריהם הוא קרא. אם נתבונן בעניין נראה, כי דרכי הלימוד רבות הן וכי האדם בעצם לומד הן בצורה מודעת והן בצורה לא מודעת, כל הזמן ומכל דבר. אז ראשית נגדיר מהו בעצם לימוד? לימוד הוא פעולה בודדת או רצף מתמשך של פעולות שאתה עושה, כאשר הרצף הז ... [קרא את המאמר השלם]


RSS | הנחיות כתיבה | שאלות נפוצות | מאמרים מובילים | מאמרים אחרונים | הכותבים המובילים | צור קשר