גוף ונפש - מאמרים
מאמרים ותוכן איכותי להפצה חופשית ברשת

שלום, אורח

זכור אותי

שחזור סיסמא

קטגוריות


 נושאים חמים

מאמרים בנושא גוף ונפש (תגית)

  • גוף ונפש

    פורסם בתאריך 02/21/2009 ע"י איציק וולקיטה

    היום יודעים כבר כולם שבין גוף ונפש מתקיימת השפעה הדדית ושלמעשה מדובר בשני חצאים של מהות אחת. אם עד לפני שני עשורים בלבד היתה הפרדה מוחלטת בין רופאים אשר עסקו בצד הגופני, ה"טכני" של הרפואה, ובין רופאים ומטפלים שונים אשר הקדישו עצמם לטיפול בנפש; הרי שהיום מתייחסים גם בלימודי הרפואה המסורתית לקשר בין גוף ונפש, ומתבוננים על האדם המטופל כעל מכלול שלם ולא כעל רשימה של תסמינים פיזיים, המנותקים מן האדם הסובל מהם. [קרא את המאמר השלם]

  • הריון ולידה

    פורסם בתאריך 02/21/2009 ע"י איציק וולקיטה

    תקופת הריון ולידה, היא אחת התקופות היותר מלאות ברגשות, תקוות, פחדים וטלטלות. חשוב להבין כי השינויים המהותיים, הן במצב הפיזי והן במצב הנפשי במהלך ההריון, תחושת האחריות על גורלו של הרך העתיד להיוולד, והשינוי שהוא יביא עימו לחייך, הם נושאים מהותיים ועוצמתיים, אשר סביר להניח שעדיין לא עסקת בהם בחייך; אכן, הם עתידים לשנות דברים רבים בצורת חיי היום-יום שלך ואך טבעי שיעסיקו ויטרידו אותך. [קרא את המאמר השלם]

  • תזונה ודיאטה

    פורסם בתאריך 02/21/2009 ע"י איציק וולקיטה

    כאשר אנו משתמשים במושגים תזונה ודיאטה באופן יומיומי, נדמה אולי שאנו מתכוונים לתפריט מקוצץ קלוריות שמטרתו להוריד במשקל, או לשינוי תזונה בגלל בעיה בריאותית כזו או אחרת. אך למעשה כולנו עוסקים כל הזמן בתזונה ודיאטה, גם אם אין לנו מודעות רבה לנושא; כל בחירות התפריט שלנו, (או העדר הבחירה, במידה ואנו כלל לא מתייחסים לאפיק זה בחיינו כאל משמעותי), משפיעה על הבריאות שלנו, על האנרגיה הזמינה לנו, וכמובן על משקלנו. [קרא את המאמר השלם]

  • לאיפה השמש נעלמת בלילה? למה חשוך לאדם בחיים? איך נוצר צל? חלק 2

    פורסם בתאריך 02/23/2010 ע"י Eip Good

    לאיפה השמש נעלמת בלילה? למה חשוך לאדם בחיים? איך נוצר צל? חלק 2: המשך כאן: לאיפה השמש נעלמת בלילה ? למה חשוך לאדם בחיים ? איך נוצר צל ? חלק 1. ברגע שהאדם קולט שה"אני" שלו זאת המחשבה שלו, וכל מה שיש לו כולל הכל זה לא הוא, זה רק משהו שניתן לו לשימוש באופן זמני, באותו הרגע האדם מתחיל להעביר את הפוקוס ואת המיקוד שלו בחיים ל"אני" האמיתי שלו דהיינו הנשמה. האדם מתחיל לחשוב, מה אני באמת רוצה, דהיינו מה הנשמה רוצה. כמובן שזה לא אומר לא לתת לגוף אוכל וכולי, בדיוק כמו שצריך לתת לרכב דלק לנסיעה. כי כרגע ... [קרא את המאמר השלם]

  • טכניקת - שיטת בואן ''N.S.T.HEALTH''

    פורסם בתאריך 08/11/2010 ע"י Eip Good

    טכניקת / שיטת בואן "N.S.T.HEALTH": הטיפול בשיטה מיועד: להסרת כאב - פתרון לבעיות הגב השונות - עבור בעיות קשב וריכוז - שיפור משמעותי ואף פתרון לבעיות כאבי הראש - שיפור משמעותי ואף פתרון לכל בעיות העייפות הכרונית וקשיים בריכוז - עבור שיפור היציבה - מאפשר התאוששות מהירה ביותר וזירוז הריפוי לאחר ניתוח או לאחר תאונות / חבלות / פציעות - חזרה לויטאליות - שחרור ממתחים נפשיים ועצבנות. שיטת Bowen, על שם טום בואן / Tom Bowen האוסטרלי שהמציא ופיתח אותה לפני כ 60 שנה, הינה שיטה טכנית טיפולית ... [קרא את המאמר השלם]

  • להגיע לאני הפנימי על ידי דמיון מודרך

    פורסם בתאריך 11/15/2010 ע"י natural medicine

    בעולם התזזיתי של היום האנשים מלהטטים בין הקריירה לבית והילדים ובעבודה הם מתמודדים עם לחצים ויעדים [קרא את המאמר השלם]

  • יחסי הגומלין בטיפול

    פורסם בתאריך 04/17/2012 ע"י יפים וייץ

    מטופל אשר מגיע לטיפול מחפש עזרה לכאביו, לרוב הוא נמצא במצב של מרחב מוגן מצומצם, כאביו גורמים לו לתסכול, סבל, צורך וחיפוש אחר עזרה ואף ספקנות לגבי יכולת הטיפול לסייע לו. במקום זה נכנס לתפקיד המטפל אשר, אמור להרגיע ולהשרות ביטחון על המטופל כדי לנסות ולהגדיל את המרחב המוגן שלו עד כמה שניתן. ע"י הגדלת המרחב המוגן המטפל יוצר במטופל אמון רב יותר בטיפול וביכולתו להתגבר ולהתמודד עם כאביו. חשוב לזכור כי המטפל אינו פוטר את בעיות הכאב של המטופל אלא מוביל אותו בדרך הנכונה בכדי לגרום לגופו לתקן את עצמו [קרא את המאמר השלם]

  • איך להיות מאושר בעזרת פסיכותרפיה גופנית

    פורסם בתאריך 08/01/2015 ע"י יואב ניומן

    בפסיכותרפיה גופנית המטפל מתייחס לשילוב גוף נפש באמצעות שימוש בשיחה טיפולית יחד עם התנסות ותרגול בסיטואציות מציאותיות אשר בהן קיים קושי. המטפל מנחה ומכוון כך שהסיטואציה הקשה תיראה באור יותר בהיר ואופטימי. [קרא את המאמר השלם]


RSS | הנחיות כתיבה | שאלות נפוצות | מאמרים מובילים | מאמרים אחרונים | הכותבים המובילים | צור קשר