תוספי מזון לספורטאים - מאמרים
מאמרים ותוכן איכותי להפצה חופשית ברשת

שלום, אורח

זכור אותי

שחזור סיסמא

קטגוריות


 נושאים חמים

מאמרים בנושא תוספי מזון לספורטאים (תגית)

  • קבוצות של תוספי מזון לספורטאים

    פורסם בתאריך 12/13/2010 ע"י eli goldman

    להלן קבוצות תוספי מזון לספורטאים או תוספי תזונה בשם הנכון המחולקות לשלוש עיקריות.לפי סדר החשיבות, מהגבוהה ביותר לנמוכה.כשבנייה ותחזוקה שוטפת היא בעצם החשובה מכולם ולאחריה מגיע הגנה,שמירה ושיקום ולבסוף בעצם שיפור ביצועים בפועל. [קרא את המאמר השלם]

  • אבקות תוספי תזונה לספורטאים

    פורסם בתאריך 12/13/2010 ע"י eli goldman

    כחלק ממשפחת האבקות לעלייה במסה, קיימות אבקות דו שימושיות המשמשות גם כתחליפי ארוחה,לדוגמא הצ'מפיון מס של חברת צ'מפיון. האבקות הללו מכילות שילוב של מספר סוגי פחמימות וחלבונים מהירים ואיטיים ולכן ניתן לשתות אותן גם לאורך היום כאשר ארוחה רגילה אינה זמינה. [קרא את המאמר השלם]

  • רגישות השרירים לטסטוסטרון – יעקב עזרא

    פורסם בתאריך 01/23/2011 ע"י יעקב עזרא

    רגישות השרירים לטסטוסטרון – יעקב עזרא

    המרצת הפרשת הטסטוסטרון חשובה ביותר עבור שרירנים טבעיים. אימון נכון עשוי להגביר את ההפרשה, בעוד שאימון בצורה מופרזת עלול להוריד אותה כמעט לאפס. הדרך שבה השרירים "מקבלים" את ההורמון היא חשובה לפחות באותה מידה כמו הכמות הקיימת כהר במערכות הגוף. השאלה היא האם אפשרי דרך אימון נכון להגדיל באופן מרבי את השפעת הטסטוסטרון בשרירים?

    טסטוסטרון וקולטיו בשרירים

    פרסומים שונים על חיטוב גוף הבליטו לאחרונה את העובדה שכאשר רמת ההורמון הזכרי אנדרוגן עולה, גם רמת קולטי [קרא את המאמר השלם]

  • טמוקסיפן ציטראט - ד"ר קובי עזרא

    פורסם בתאריך 04/05/2011 ע"י יעקב עזרא

    טמוקסיפן ציטראט - ד"ר קובי עזרא

    התרופה טמוקסיפן בעלת פעילות אנטי אסטרוגנית כך מסייעת לטיפול במחלת סרטן השד. כמו כן, עקב השפעתה האנטי אסטרוגנית ברקמת השד, ספורטאים משתמשים בה למניעת תגובות ארומטיות, כגון: גניקומסטיה (חזה נשי בגבר).

    יש לציין כי התרופה עשויה לפגום בערנות, על כן, ישנה חשיבות ליטול אותה לפני השינה, יש להיזהר אצל אנשים במקצועות הדורשים ריכוז ועירנות כגון: נהגים וכו'.

    הטמוקסיפן עשוי לגרום לפוטוטוקסיה, כלומר לרגישות מוגברת לאור השמש, על כן יש להיזהר מחשיפה מוגברת לשמש ולהשתמש ב [קרא את המאמר השלם]

  • פרובירון (מסטרולון) - ד"ר קובי עזרא

    פורסם בתאריך 04/05/2011 ע"י יעקב עזרא

    פרובירון (מסטרולון) - ד"ר קובי עזרא

    התרופה פרובירון (מסטרולון) ניתנת כטיפול חלופי בעת חסר אנדרוגנים. על כן פעילותה הרפואית לטיפול בגברים בגיל המבוגר אשר סובלים מחסר ביצירת הורמונים אנדרוגנים.

    אין להשתמש בתרופה אם ישנה בעיה במערכת הנשימה, הכבד, הכליה, השתן ובלוטת הערמונית, יתר סידן בדם (היפרקלצמיה), סוכרת, אפילפסיה ומגרנות.

    יש לציין כי מתן הורמונים אנדרוגנים אינם מתאימים לזירוז התפתחות השרירים בבני אדם בריאים.

    במקרים נדירים בעת השימוש בפרובירון (מסטרולון) נצפו גידולים שפירים בכבד ובמק [קרא את המאמר השלם]

  • אוקסנדרולון, סטרואידים אנאבולים - ד"ר קובי עזרא

    פורסם בתאריך 06/03/2011 ע"י יעקב עזרא

    אוקסנדרולון


    אוקסנדרולון או בשמו הישראלי לונבר (LONAVAR) מיוצר ע"י החברה הישראלית "ביוטכנולוגיה". התכשיר היה במדינת ישראל עוד לפני שנת 1971. בתרופה זו יש ניסיון בשימוש החל משנת 1964. התרופה מוכרת במספר שמות: המרכיב הכימי נקרא אוקסנדרולון, שמות נוספים אנוואר, אוקסנדרין.


    התרופה המעוררת גדילה הדרגתית בקצב טבעי אצל ילדים שחל איחור בהתפתחותם הגופנית.


    האוקסנדרולון ניקשר באופן יעיל לרצפטורים האנדרוגנים (דומה בפעילותו Methenolone Acetate).


    האוקסנדרולון הינו סטרואיד הנלקח דרך הפה והוא מאוד אנבולי בתכ [קרא את המאמר השלם]

  • הלוטסטין, פלואוקסימסטרון – ד"ר קובי עזרא

    פורסם בתאריך 06/24/2011 ע"י יעקב עזרא

    הלוטסטין, פלואוקסימסטרון – ד"ר קובי עזרא



    Fluoxymesterone בשמו הגנרי פלואוקסימסטרון או בשמו השכיח יותר הלוטסטין.

    הלוטסטין הוא אחד מני רבים מסוגו כבר בשימוש על ידי ספורטאים במשך עשרות שנים. במשך זמן רב, המתמודדים האולימפיים השתמשו Halotestin להגדיל את האנרגיה שלהם ביצועים בספורט. עם זאת, עם כניסתו של התקנות על ידי הוועד האולימפי הבינלאומי והשימוש בה הטכנולוגיה, משתמשי Halotestin יזוהו אם הם משתמשים Halotestin חודשיים לפני התחרות.

    הסטרואיד הכי חזק שקיים לכוח, אהוב מאוד על פואר-ליפטרי [קרא את המאמר השלם]

  • תוספי תזונה לספורטאים

    פורסם בתאריך 03/11/2012 ע"י אסף אביב

    תוספי תזונה לספורטאים - מדוע ספורטאים יכולים להרוויח מנטילת תוספי תזונה מתאימים? האם יש לתוספי תזונה לספורטאים סכנות שיש להכיר? על כך בהמשך... [קרא את המאמר השלם]

  • אבקת החלבון ZERO CARB FAT ISOBEST

    פורסם בתאריך 04/07/2012 ע"י יעקב עזרא

    אבקת החלבון ZERO CARB FAT ISOBEST


    היחידה בישראל!! - אבקת חלבונים zero crab fat iso best שבה 92% חלבון טהור ללא פחמימות 0% שומן וללא סוכר.


    Best of the best whey protein isolate


    אבקת החלבון zero crab fat iso best - הנה אבקת החלבונים היחידה בארץ! בעלת אחוז החלבון הגבוה ביותר 92%!


    ללא פחממות


    ללא סוכר


    0% שומן


    כל מנה מכילה 20 גרם חלבון טהור ומבודד!


    כל מנה מכילה 22 גרם בלבד


    בטעם וניל חזק וטעים מאוד!


    כמות האבקה באריזה מספיקה לחודש שלם - בשימוש רציף לפי הוראות השימוש!


    פורמולת החלבונים אינה מיועד [קרא את המאמר השלם]

  • מולטי ויטמין - לא רק לאטלטים וספורטאים

    פורסם בתאריך 04/09/2012 ע"י אסף אביב

    מולטי ויטמין - למי מתאים וחשוב לצרוך תוספי תזונה או מולטי ויטמין? מולטי ויטמין מכיל מגוון רב של ויטמינים ומינרלים החיוניים לגופנו. [קרא את המאמר השלם]

  • איך לשמור על גוף בריא ומעוצב?

    פורסם בתאריך 09/04/2012 ע"י GoText כתיבת תוכן

    פעילות גופנית חשובה לבריאותו של כל אדם ולשמירה על אורח חיים בריא. ישנם אנשים שנהנים מן הפעילות הגופנית עד כדי כך, שהם הופכים אותה לדרך חיים. [קרא את המאמר השלם]

  • תוספי מזון לספורטאים

    פורסם בתאריך 09/04/2012 ע"י GoText כתיבת תוכן

    אתה מתאמן בחדר כושר על פיתוח גוף ולא רואה תוצאות? יכול להיות שהבעיה היא במזון שאתה אוכל ולא בכמה משקל אתה מרים... [קרא את המאמר השלם]

  • תוספי מזון לספורטאים, תוספות טסטוסטרון לפיתוח גוף

    פורסם בתאריך 09/11/2012 ע"י יעקב עזרא

    תוספי מזון לספורטאים
    תוספות טסטוסטרון חיזוק
    (לא מומלץ לבני נוער - למעט ZMA)
    אלה הם הסוג של תוספים שאתה יכול לקחת אם אתה מתכוון להתחרות, אם יש לך את התקציב כדי לנסות אותם, ורק אם אתה מעל גיל 25, כאשר הייצור ההורמונלי מתחיל לרדת. בני נוער, לדעת, צריכים להתרחק מכל תוספת שיש השפעה על רמות הורמונים שכן אין צורך להרגיז את איזון ההורמונלי עדין בני נוער.

    חוץ מזה, בני נוער מייצרים כ המקביל של 300 מ"ג נורה של טסטוסטרון בשבוע בכל מקרה ולכן אין צורך בניסיון להגדיל את ייצור הטסטוסטרון במערכת שכבר מייצר [קרא את המאמר השלם]

  • מי צריך להשתמש באבקת חלבון?

    פורסם בתאריך 09/19/2012 ע"י GoText כתיבת תוכן

    מי צריך להשתמש באבקת חלבון?
    כל מי שמתעסק בפיתוח גוף או בספורט אחר או מי שיש לו בעיות תזונה, יכול לשקול את השימוש באבקת חלבון או בתוספי מזון לספורטאים. [קרא את המאמר השלם]

  • מהם תוספי מזון לספורטאים?

    פורסם בתאריך 09/24/2012 ע"י GoText כתיבת תוכן

    ספורטאים רבים מעוניינים להגיע לתוצאות פיזיות יפות ומרשימות מודעים לכוחה הרב של התזונה ולהשפעתה כיצד ייראו וירגישו. תוספי מזון הם תוספים אשר ספורטאים לוקחים על מנת לתת כוח לתזונתם- כך שיראו פיתוח גוף מוצלח מהר יותר ממה שהיה ניתן אלמלא לקחו את תוספי מזון. [קרא את המאמר השלם]


RSS | הנחיות כתיבה | שאלות נפוצות | מאמרים מובילים | מאמרים אחרונים | הכותבים המובילים | צור קשר