ריקודים - מאמרים
מאמרים ותוכן איכותי להפצה חופשית ברשת

שלום, אורח

זכור אותי

שחזור סיסמא

קטגוריות


 נושאים חמים

מאמרים בנושא ריקודים (תגית)

  • סגנונות ריקוד

    פורסם בתאריך 08/25/2010 ע"י דרך הגוף

    כל סגנון ריקוד הוא כמו שפה, שפה של תנועה. אנחנו מגיעים לשיעור ריקוד מסוג חדש ולומדים הכל מהתחלה, את האותיות והמלים, ולאט לאט מצליחים להרכיב משפטים.



    בשנים האחרונות נוצר בארץ מגוון סגנונות ריקודים שאפשר ללמוד, הנה סקירה קצרה של כמה להיטים ישנים וחדשים. [קרא את המאמר השלם]

  • בא לי ריקוד – למה אנחנו אוהבים לרקוד

    פורסם בתאריך 08/25/2010 ע"י דרך הגוף

    כמעט כולנו אוהבים ריקוד כזה או אחר, לתת לגוף לזוז בטכניקה קבועה או להשתחרר. יש מי שאוהבים לרקוד רק בחשכת הופעות הומות אדם או דיסקוטק עמוס, כי אינם מרגישים בטוחים דיים להראות את הריקוד שלהם לאחרים. אחרים הופכים לרקדנים מקצועיים או כוריאוגרפים, ומציגים ריקודים שיצרו על במות כמופעי מחול. ורובנו נמצאים באמצע – ריקוד בשבילנו הוא עוד אמצעי ביטוי לעצמנו, לאישיותנו, דרך להתבטא דרך הגוף, להיות יצירתיים ומאושרים. [קרא את המאמר השלם]

  • פלמנקו - לרקוד כמו ספרדי

    פורסם בתאריך 12/29/2010 ע"י שחף חיפוש לימודים

    פלמנקו הינו ריקוד ספרדי חושני במיוחד, המאפשר להביע את הפנימיות בצורה פיזית. חוג פלמנקו נחשב למהנה במיוחד, המשלב בין ריקודים, נגינה, ועוד. [קרא את המאמר השלם]

  • פורום חתונות

    פורסם בתאריך 06/19/2011 ע"י פזית פז

    יש כל כך הרבה שאלות בכל מה שקשור לתכנון וארגון חתונה ולא תמיד יש את מי לשאול - לכן מומלץ להשתמש בפורומים לחתונה שיש ברשת. [קרא את המאמר השלם]

  • ריקודי סלסה

    פורסם בתאריך 04/23/2012 ע"י להב פנג

    ריקודים הפכו בשנים האחרונות לתעסוקה מצויינת בשעות הפנאי. סגנונות הריקוד השונים מייצגים תרבויות שונות בעולם. ריקודי סלסה, סמבה, זומבה, טנגו, ריקודי בטן וריקוד חתן כלה הם רק דגימה מזערית של הסגנונות הרבים הקיימים היום בעולם הריקוד. [קרא את המאמר השלם]

  • למה חשוב לעשות פעילות גופנית

    פורסם בתאריך 09/13/2012 ע"י דיאנה בן צבי

    לפעילות גופנית יתרונות רבים, אבל מעבר לכל דבר, פעילות גופנית זה הדבר החשוב ביותר בשביל שנוכל לשמור על בריאות. פעילות גופנית יכולה למנוע מחלות רבות, התקף לב , מצבים של דיכאון וכו'.

    אבל לצערנו, מה שקורה בעולם ובמיוחד בארץ זה שאחוז נשים שעוסקות בפעילות גופנית סדירה הוא יחסית מצומצם. זה נובע מכך שרוב הנשים מוצאות את עצמן עם עומס כבד של משימות ומטלות – עבודה, טיפול במשפחה, בית, ילדים. [קרא את המאמר השלם]

  • זומבה ומוטיבציה

    פורסם בתאריך 09/13/2012 ע"י דיאנה בן צבי

    אנחנו חיים בעידן שהמודעות לפעילות גופנית היא הרבה יותר גבוהה ממה שהיה קודם. אבל, יחד עם המודעות הזו, עדיין הרבה אנשים עושים פעילות גופנית כחובה, כי הם צריכים לעשות את זה מבחינה בריאותית, כי כך אמר להם הרופא, כי הם רוצים לרדת במשקל וכו'.

    זה נכון לומר ששרירים שלנו לא יודעים ולא מבינים אם אנחנו עושים התעמלות מתוך ההנאה וכיף או מתוך חובה, העיקר שהם עובדים. אבל מבחינתנו זה כן חשוב! [קרא את המאמר השלם]

  • על זומבה ואיך הכל התחיל

    פורסם בתאריך 09/14/2012 ע"י דיאנה בן צבי

    העולם הלטיני תמיד היה מלהיב ומרתק, והנה הוא מפתיע אותנו עם עוד סגנון חדש, מיוחד, כיפי, אנרגטי וסוחף, סגנון שנקרא זומבה.
    אז מה זה זומבה ואיך הכל התחיל?

    זומבה זה אירובי דאנס במקצבים לטיניים סוחפים כמו: סלסה, צ'ה צ'ה, קומביה, מרנגה, פלמנקו ועוד, בשילוב עם מקצבים בינלאומיים כמו ריקודי בטן והיפ היפ, ואת כל זה משולב עם כושר, פיטנס. [קרא את המאמר השלם]

  • לשרוף בין 500-800 קלוריות - זו רק סיבה אחת למה לעשות זומבה!

    פורסם בתאריך 09/14/2012 ע"י דיאנה בן צבי

    זומבה זה אירובי דאנס המשלב מקצבים לטיניים כגון : סלסה, צ'ה צ'ה, מרנגה, קומביה, סמבה ועוד, ביחד עם מקצבים בינלאומיים כמו היפ הופ וריקודי בטן, בשילוב עם אירובי וכושר.
    ומה שהכי חשוב עושים זומבה עם הרבה אנרגיות גבוהות, מוזיקה מדליקה, מצב רוח טוב וכיף.

    במשפט אחד זומבה זה כמו ללכת למסיבה ספורטיבית בשיא הכיף. [קרא את המאמר השלם]

  • לשרוף בין 500-800 קלוריות - זו רק סיבה אחת למה לעשות זומבה!

    פורסם בתאריך 09/19/2012 ע"י דיאנה בן צבי

    זומבה זה אירובי דאנס המשלב מקצבים לטיניים כגון : סלסה, צ'ה צ'ה, מרנגה, קומביה, סמבה ועוד, ביחד עם מקצבים בינלאומיים כמו היפ הופ וריקודי בטן, בשילוב עם אירובי וכושר.
    ומה שהכי חשוב עושים זומבה עם הרבה אנרגיות גבוהות, מוזיקה מדליקה, מצב רוח טוב וכיף.

    במשפט אחד זומבה זה כמו ללכת למסיבה ספורטיבית בשיא הכיף. [קרא את המאמר השלם]

  • כיצד לחטב את הגוף

    פורסם בתאריך 09/19/2012 ע"י דיאנה בן צבי

    לשאלה - האם אתם רוצים גוף חטוב אני בטוחה שהרוב המוחלט יענה בחיוב. רוב האנשים רוצים גוף חטוב, גם נשים וגם גברים. בעידן שבו אנחנו חיים קיימת מודעות גבוהה יותר לבריאות, אורח חיים בריא, לפעילות גופנית וכך גם מספר האנשים שרוצים לרדת במשקל ולקבל גוף חטוב ויפה הולך וגדל.

    אז מה צריך לעשות כדי לקבל גוף חטוב?

    לפני שנענה על השאלה, קודם כל בואו נגדיר מה זה חיטוב.

    חיטוב מורכב משני אלמנטים:

    1. הקטנת השומן

    2. שיפור טונוס שריר [קרא את המאמר השלם]

  • שלוש הטעויות הנפוצות של האנשים שמנסים לרזות

    פורסם בתאריך 12/18/2012 ע"י דיאנה בן צבי

    קיימות היום אין ספור חברות שמציאות פתרונות לירידה במשקל, דיאטות למיניהן. אבל האם זה באמת עובד? במאמר זה אני רוצה לגעת ב-3 טעויות קריטיות שרוב האנשים שרוצים לרדת במשקל ולהגיע למשקל אידיאלי עושים. [קרא את המאמר השלם]

  • הפורמולה המנצחת לשמירת גזרה ולפעילות גופנית בכיף

    פורסם בתאריך 02/12/2013 ע"י דיאנה בן צבי

    סוף-סוף מישהו גילה פורמולה מנצחת לשמירת הגזרה ועשיית פעילות גופנית בשיא הכיף! פורמולה זו מורכבת משלוש מילים – מוזיקה, פשטות וכיף או במילה אחת זומבה. [קרא את המאמר השלם]

  • פסטיבל צלילים מרפאים במדבר 2016

    פורסם בתאריך 01/23/2016 ע"י סיטארה אטמו

    פסטיבל צלילים מרפאים חוזר זו הפעם השמינית והפעם בקונספט חדש. Healing Music Experience : המעבדה. שילוב בין הופעות חיות ומידע מדעי על מוסיקה. 3 ימים בהם נחקור 3 תדרי מוסיקה שונים דרך הופעות חיות, הרצאות וסדנאות. נשמע, נראה, נפיק ונחוש צלילים. סוף שבוע עטוף בנוף מדברי העוסק כולו במוסיקה, ולא דרך הקשבה בלבד. נעז ונשאל מהי מוסיקה? ממה היא עשויה? מדובר בפסטיבל החוקר את רבדם השונים של הצלילים, דרך התנסויות שונות. [קרא את המאמר השלם]


RSS | הנחיות כתיבה | שאלות נפוצות | מאמרים מובילים | מאמרים אחרונים | הכותבים המובילים | צור קשר