מאמרים בנושא מחשבות (תגית)

הפחתת מתחים באמצעות פרחי באכ וארומתרפיה

פורסם בתאריך 07/07/2008 ע"י נ יר חוכיימה

מי מאיתנ ו לא נ מצא במתח , נ שמע מוכר?כולנ ו נ תונ ים ללחצי היום יום, דאגות, מחשבות, העבודה, מצב כלכלי, בריאות, ,ויכוחים להם אנ ו נ תונ ים, הנ פש זקוקה להרפיה ולהרגעה במאמר הבא אפרט את כיצד ארומתרפיה ופרחי באכ יעזרו לנ ו להפחית את מתחינ ו וכיצד נ תמודד טוב יותר עם מתחי היום יום . [קרא את המאמר השלם]
צמיחה אישית כברכה

פורסם בתאריך 02/04/2009 ע"י אסתי וינ ברג

המאמר עוסק בצמיחה אישית כאנ לוגיה לצמיחה וההתחדשות שבטבע. צמיחה , שנ ובעת מהתבונ נ ות רציונ אלית יותר על החיים והתייחסות למציאות , ולא למיתוסים ו"סיפורים", שאנ ו נ והגים לספר לעצמנ ו. למידה של תגובה מושכלת , שאינ ה נ ובעת רק מהמקום האמוציונ אלי המגיב מיידית, אלא מתגובה, משהה מעט, שנ ותנ ת מקום לשיקול דעת ובחינ ת הדברים מחדש. הרעיון הבסיסי הוא לשנ ות ולבדוק את עצמכ , לפנ י
שתנ סה לשנ ות את כל העולם. השינ וי מתחיל בנ ו ומאפשר צמיחה אישית, וכמובן שצמיחה שכזאת היא ברכה. [קרא את המאמר השלם]
כיצד לצאת מהלחץ והמתח בדורינ ו?

פורסם בתאריך 04/10/2009 ע"י שמעון כהן

יש פתגם שאומר שהאדם פחות נ יזוק ממה שהוא אוכל, הוא יותר נ יזוק ממה שאוכל אותו.
אשאל אותכ:
אתה לחוץ או רגוע?
את לחוצה או רגועה? [קרא את המאמר השלם]
לעלות על נ תיב השמחה

פורסם בתאריך 06/09/2009 ע"י יעל אשד

שמחה היא מצב פנ ימי שתלוי במחשבות שלנ ו, להיות בנ תיב השמחה דורש מאיתנ ו פיקוח על הדברים שאנ ו מקדישים להם את מחשבותינ ו וזמנ ינ ו. אנ ו יכולים לבחור לעלות על נ תיב השמחה בכל זמן. כאנ שים המודעים לעובדה שבידינ ו הדבר לקחת אחריות גם על המחשבות והרגשות שלנ ו, אנ ו יכולים להחליט להרגיש טוב, אנ חנ ו יכולים לנ הל את הרגשות שלנ ו. [קרא את המאמר השלם]
נ יהול עצמי - עשרת הכללים

פורסם בתאריך 06/09/2009 ע"י יעל אשד

על מנ ת שנ וכל לקיים חיים משמעותיים, חיים של מימוש בכל תחומי חיינ ו עלינ ו להיות מסוגלים לנ הל את עצמנ ו ולהנ יע את עצמנ ו, לוודא שבכל אחד מתחומי חיינ ו הדברים מתנ הלים לשביעות רצונ נ ו ואנ ו מתקדמים בכיוון ובקצב הנ כון לנ ו לחיים שאותם אנ ו רוצים לחיות ולא נ סחפים רק אחרי משימות היום-יום.
כל אחד מאיתנ ו הוא מנ הל, מנ הל של חייו, מתן תשומת לב לעשרת הכללים הבאים תאפשר לנ ו לעשות זאת על הצד הטוב ביותר. [קרא את המאמר השלם]
איזו תועלת / נ זק תצמח לכ מהדיבור שלכ? על כוחו של הדיבור!

פורסם בתאריך 02/23/2010 ע"י Eip Good

איזו תועלת / נ זק תצמח לכ מהדיבור שלכ? על כוחו של הדיבור!: לדיבור כוח גדול מאוד. ככל שתדבר יותר על משהו ככ אתה מגדיל את הסיכויים לככ שהוא יקרה. מאחר שתוכ כדי הדיבור, האדם מצייר במחשבתו את הפעולה שעליה הוא דיבר. לדוגמא, כאשר האדם אומר [קרא את המאמר השלם]
איכ להפוכ מחשבה למעשה?

פורסם בתאריך 02/23/2010 ע"י Eip Good

איכ להפוכ מחשבה למעשה?: הפוכ את המחשבות שלכ למעשים. הפוכ את המחשבות שלכ לדברים מוחשיים, גם דברים קטנ ים העיקר שיהיו מוחשיים. בסופו של דבר הרצונ ות שלכ יהפכו למציאות שלכ שאליה אתה רוצה להגיע. אם אתה רוצה משהו וחושב על משהו, אל תסתפק בככ, הפוכ אותו למוחשי, אפילו בדבר הקטן ביותר. רשום אותו לעצמכ, דבר עליו, חשוב עליו יותר, פרק אותו לגורמים ונ סה לעשות כל חלק קטן ממנ ו, קרא עליו מידע נ וסף, דבר עליו עם אחרים, קבע לכ זמן קבוע במשכ היום שבו אתה עוסק באותו רצון. אפילו דקה בודדת, אפילו תוכ כדי משהו אחר. ה ... [קרא את המאמר השלם]
לאיפה השמש נ עלמת בלילה? למה חשוכ לאדם בחיים? איכ נ וצר צל? חלק 1

פורסם בתאריך 02/23/2010 ע"י Eip Good

לאיפה השמש נ עלמת בלילה? למה חשוכ לאדם בחיים? איכ נ וצר צל? חלק 1: לאיפה השמש נ עלמת בלילה? למה חשוכ לאדם בחיים? איכ נ וצר צל? אור וחושכ. ביום יש אור ובלילה אין אור דהיינ ו יש חושכ (העדר אור). ביום יש אור כי יש שמש ובלילה אין אור כי אין שמש. ומדוע בלילה יש חושכ, להיכן בדיוק השמש "נ עלמת"? תשובה: השמש לא נ עלמת לשום מקום בשום שלב. אלא שכדור הארץ מסתובב כל הזמן (גם) סביב הציר של עצמו. וממילא במשכ היום אנ חנ ו נ מצאים ישירות מול השמש, ולכן רואים את האור שלה, מאחר שאין שום דבר שימנ ע מהאור שלה לעבור. אכ בל ... [קרא את המאמר השלם]
במה עליכ להתמקד כדי להצליח? וכיצד להצליח לעשות זאת גם אם קשה לכ? חלק 2

פורסם בתאריך 02/23/2010 ע"י Eip Good

במה עליכ להתמקד כדי להצליח? וכיצד להצליח לעשות זאת גם אם קשה לכ? חלק 2: המשכ מ: במה עליכ להתמקד כדי להצליח ? וכיצד להצליח לעשות זאת גם אם קשה לכ ? חלק 1. "תשקיע בעד, אל תלחם נ גד". אם ברצונ כ להנ יע את עצמכ או אנ שים אחרים למשהו, אמור אותו על דרכ החיובי, תלחם בעד השלום זו מטרה שיכולה להחזיק לאורכ זמן. אל תלחם נ גד הטרור כי זו מטרה שתסתיים ברגע שיפסק הטרור. המטרה שבהפסקת הטרור היא השלום, השקט והבטחון, האמצעי הוא הפסקת הטרור. (אין בנ "ל שום התייחסות לאיכ עושים מה, אלא רק להגדרה של המטרה). כאשר אתה מ ... [קרא את המאמר השלם]
במה עליכ להתמקד כדי להצליח? וכיצד להצליח לעשות זאת גם אם קשה לכ? חלק 1

פורסם בתאריך 02/23/2010 ע"י Eip Good

במה עליכ להתמקד כדי להצליח? וכיצד להצליח לעשות זאת גם אם קשה לכ? חלק 1: במה עליכ להתמקד כדי להצליח? וכיצד להצליח לעשות זאת גם אם קשה לכ? בחיים כדי להתקדם בכל תחום צריכ תמיד להתמקד במה שאתה "כן" רוצה ולא במה שאתה "לא" רוצה. כדי לעשות משהו חיובי צריכ קודם כל לעבור את השלב של לרצות לעשות את אותו הדבר החיובי. כל דבר חיובי באשר הוא מתחיל ברצון חיובי. מעולם לא מצאו וגם לא ימצאו פטנ ט לגרש חושכ בלי אור. בפועל, זה אומר כי עלינ ו תמיד להתמקד במה אנ חנ ו כן רוצים להשיג ולא במה שאנ חנ ו לא רוצים להשיג. מה שא ... [קרא את המאמר השלם]
כיצד ליצור לעצמכ משהו להאחז בו בעת משבר?

פורסם בתאריך 02/23/2010 ע"י Eip Good

כיצד ליצור לעצמכ משהו להאחז בו בעת משבר?: טוב שתהיה לכל אדם נ קודה שבכל פעם שמשהו ינ סה לשבור אותו הוא יוכל לברוח אליה להיאחז בה ולהמשיכ להתקדם. כדאי שיהיה לכ כאדם משהו שתוכל להתחזק ממנ ו בכל מצב, לדוגמא רעיון חיובי שמחזק אותכ, ספר שמחזק אותכ, משפט אופטימי שמחזק אותכ. ראוי שיהיה לכ דבר כזה שבכל פעם שיהיה משהו שינ סה לשבור אותכ ולהפיל אותכ לייאוש שתמיד תוכל לרוץ אליו ולהתחזק ממנ ו. ברגע שלמדת משהו חיובי, רשום אותו לפנ יכ במחברת או ספר קטן. כתוב לכ את הדברים שאתה לומד ושמור אותם במקום נ גיש. במקרה וע ... [קרא את המאמר השלם]
אושר. האם אושר היא תכונ ה מולדת? האם יש לכ את ה DNA של האושר? חלק 2

פורסם בתאריך 02/23/2010 ע"י Eip Good

אושר. האם אושר היא תכונ ה מולדת? האם יש לכ את ה DNA של האושר? חלק 2: המשכ מכאן: אושר. האם אושר היא תכונ ה מולדת ? האם יש לכ את ה DNA של האושר ? חלק 1. כל אדם נ ולד מלא ביטחון עצמי! ילד קטן לא מפחד משום דבר. ילד קטן אינ ו ירא משום דבר. ילד קטן בברירת המחדל שלו, הוא מלא בביטחון עצמי. הוא לא חושש לומר את דעתו. הוא לא מפחד מבנ י אדם. הוא לא מפחד מ"מה יגידו". לא אכפת לו מה יחשבו. הוא לא חושב שיש מישהו כלשהו בעולם שטוב יותר או פחות ממנ ו. הוא פשוט חי את החיים שלו כפי מה שנ ראה לו שהכי טוב עבורו. ילד קטן ... [קרא את המאמר השלם]
למה כדאי להיות מסוגל לשלוט במחשבות?

פורסם בתאריך 02/23/2010 ע"י Eip Good

למה כדאי להיות מסוגל לשלוט במחשבות?: למה כדאי להיות מסוגל לשלוט בכוח המחשבה? ברגע שאדם מסוגל לשלוט בכח המחשבה שלו, החיים שלו טובים יותר מכל כיוון שלא מסתכלים על זה. גם בהווה וגם בעתיד. בהווה המצב שלו טוב יותר, כי הוא בשמחה, הוא יכול להיות שמח בכל זמן נ תון ושום דבר לא יכול להשפיע ולשנ ות את מצב רוחו לרעה. בנ וסף גם בעתיד מצבו יהיה טוב יותר, כי ברגע שאדם שמח וטוב לו, יכולת הריכוז שלו עולה, יכולת היצירתיות שלו עולה, הוא חושב בצורה חיובית יותר, רואה תמיד מה הוא כן יכול לעשות, מתמקד בלמצוא פתרונ ות ... [קרא את המאמר השלם]
איכ מתמודדים עם חרדות, מה טוב בחרדות ולמה הן קיימות?

פורסם בתאריך 02/23/2010 ע"י Eip Good

איכ מתמודדים עם חרדות, מה טוב בחרדות ולמה הן קיימות?: חרדות. איכ מתמודדים עם חרדות אמיתיות? ראשית בטרם נ יגש לתשובה, יש להבהיר למה הכוונ ה במונ ח חרדות אמיתיות. ישנ ם 2 סוגים של חרדות ופחדים. רוב ככל הפחדים והחששות של האדם אינ ם הגיונ יים. האדם חושש ומפחד מכל מינ י שטויות שמלחיצות אותו. לגבי חרדות שאתה מבין שנ ובעות משטויות הרי שלגבי חרדות כאלו הפתרון הטוב ביותר הוא להתקדם קדימה ולהתעלם מהן. כי לא באמת אפשר להלחם במשהו שאינ ו קיים באמת, אלא עלי ידי זה שמתעלמים ממנ ו. וכפי שכבר התבאר במספר מאמרים כגון ... [קרא את המאמר השלם]
עד כמה קל להיות מאושר? במי תלוי האושר שלכ? עד כמה הוא קרוב?

פורסם בתאריך 02/23/2010 ע"י Eip Good

עד כמה קל להיות מאושר? במי תלוי האושר שלכ? עד כמה הוא קרוב?: אולי לא תאמין, אבל האושר שלכ קרוב אליכ מתמיד. מעולם לא היה דבר קל יותר מאשר להיות מאושר. אתה לא צריכ להאמין בישות כלשהי בשביל זה, אתה לא צריכ לתרום כסף לשום גורם, אתה לא צריכ לשמור דת כל שהיא או כל דבר דומה, אתה בסכ הכל צריכ להבין איכ המנ גנ ון של האושר שלכ עובד, איכ המנ גנ ון של האושר בכלל בעולם עובד, אתה בסכ הכל צריכ להיות מודע לעצמכ ולנ הוג בהתאם על פי המסקנ ות. זה אומנ ם ואולי נ שמע לכ מפתיע ולא ברור, אבל זאת האמת. האושר שלכ תלוי רק בכ ... [קרא את המאמר השלם]

12 3 4 5 6 7 8 9 10 >>