מחשבות - מאמרים
מאמרים ותוכן איכותי להפצה חופשית ברשת

שלום, אורח

זכור אותי

שחזור סיסמא

קטגוריות


 נושאים חמים

מאמרים בנושא מחשבות (תגית)

  • הפחתת מתחים באמצעות פרחי באך וארומתרפיה

    פורסם בתאריך 07/07/2008 ע"י ניר חוכיימה

    מי מאיתנו לא נמצא במתח , נשמע מוכר?כולנו נתונים ללחצי היום יום, דאגות, מחשבות, העבודה, מצב כלכלי, בריאות, ,ויכוחים להם אנו נתונים, הנפש זקוקה להרפיה ולהרגעה במאמר הבא אפרט את כיצד ארומתרפיה ופרחי באך יעזרו לנו להפחית את מתחינו וכיצד נתמודד טוב יותר עם מתחי היום יום . [קרא את המאמר השלם]

  • צמיחה אישית כברכה

    פורסם בתאריך 02/04/2009 ע"י אסתי וינברג

    המאמר עוסק בצמיחה אישית כאנלוגיה לצמיחה וההתחדשות שבטבע. צמיחה , שנובעת מהתבוננות רציונאלית יותר על החיים והתייחסות למציאות , ולא למיתוסים ו"סיפורים", שאנו נוהגים לספר לעצמנו. למידה של תגובה מושכלת , שאינה נובעת רק מהמקום האמוציונאלי המגיב מיידית, אלא מתגובה, משהה מעט, שנותנת מקום לשיקול דעת ובחינת הדברים מחדש. הרעיון הבסיסי הוא לשנות ולבדוק את עצמך , לפני
    שתנסה לשנות את כל העולם. השינוי מתחיל בנו ומאפשר צמיחה אישית, וכמובן שצמיחה שכזאת היא ברכה. [קרא את המאמר השלם]

  • כיצד לצאת מהלחץ והמתח בדורינו?

    פורסם בתאריך 04/09/2009 ע"י שמעון כהן

    יש פתגם שאומר שהאדם פחות ניזוק ממה שהוא אוכל, הוא יותר ניזוק ממה שאוכל אותו.
    אשאל אותך:
    אתה לחוץ או רגוע?
    את לחוצה או רגועה? [קרא את המאמר השלם]

  • לעלות על נתיב השמחה

    פורסם בתאריך 06/09/2009 ע"י יעל אשד

    שמחה היא מצב פנימי שתלוי במחשבות שלנו, להיות בנתיב השמחה דורש מאיתנו פיקוח על הדברים שאנו מקדישים להם את מחשבותינו וזמנינו. אנו יכולים לבחור לעלות על נתיב השמחה בכל זמן. כאנשים המודעים לעובדה שבידינו הדבר לקחת אחריות גם על המחשבות והרגשות שלנו, אנו יכולים להחליט להרגיש טוב, אנחנו יכולים לנהל את הרגשות שלנו. [קרא את המאמר השלם]

  • ניהול עצמי - עשרת הכללים

    פורסם בתאריך 06/09/2009 ע"י יעל אשד

    על מנת שנוכל לקיים חיים משמעותיים, חיים של מימוש בכל תחומי חיינו עלינו להיות מסוגלים לנהל את עצמנו ולהניע את עצמנו, לוודא שבכל אחד מתחומי חיינו הדברים מתנהלים לשביעות רצוננו ואנו מתקדמים בכיוון ובקצב הנכון לנו לחיים שאותם אנו רוצים לחיות ולא נסחפים רק אחרי משימות היום-יום.
    כל אחד מאיתנו הוא מנהל, מנהל של חייו, מתן תשומת לב לעשרת הכללים הבאים תאפשר לנו לעשות זאת על הצד הטוב ביותר. [קרא את המאמר השלם]

  • איזו תועלת / נזק תצמח לך מהדיבור שלך? על כוחו של הדיבור!

    פורסם בתאריך 02/23/2010 ע"י Eip Good

    איזו תועלת / נזק תצמח לך מהדיבור שלך? על כוחו של הדיבור!: לדיבור כוח גדול מאוד. ככל שתדבר יותר על משהו כך אתה מגדיל את הסיכויים לכך שהוא יקרה. מאחר שתוך כדי הדיבור, האדם מצייר במחשבתו את הפעולה שעליה הוא דיבר. לדוגמא, כאשר האדם אומר [קרא את המאמר השלם]

  • איך להפוך מחשבה למעשה?

    פורסם בתאריך 02/23/2010 ע"י Eip Good

    איך להפוך מחשבה למעשה?: הפוך את המחשבות שלך למעשים. הפוך את המחשבות שלך לדברים מוחשיים, גם דברים קטנים העיקר שיהיו מוחשיים. בסופו של דבר הרצונות שלך יהפכו למציאות שלך שאליה אתה רוצה להגיע. אם אתה רוצה משהו וחושב על משהו, אל תסתפק בכך, הפוך אותו למוחשי, אפילו בדבר הקטן ביותר. רשום אותו לעצמך, דבר עליו, חשוב עליו יותר, פרק אותו לגורמים ונסה לעשות כל חלק קטן ממנו, קרא עליו מידע נוסף, דבר עליו עם אחרים, קבע לך זמן קבוע במשך היום שבו אתה עוסק באותו רצון. אפילו דקה בודדת, אפילו תוך כדי משהו אחר. ה ... [קרא את המאמר השלם]

  • לאיפה השמש נעלמת בלילה? למה חשוך לאדם בחיים? איך נוצר צל? חלק 1

    פורסם בתאריך 02/23/2010 ע"י Eip Good

    לאיפה השמש נעלמת בלילה? למה חשוך לאדם בחיים? איך נוצר צל? חלק 1: לאיפה השמש נעלמת בלילה? למה חשוך לאדם בחיים? איך נוצר צל? אור וחושך. ביום יש אור ובלילה אין אור דהיינו יש חושך (העדר אור). ביום יש אור כי יש שמש ובלילה אין אור כי אין שמש. ומדוע בלילה יש חושך, להיכן בדיוק השמש "נעלמת"? תשובה: השמש לא נעלמת לשום מקום בשום שלב. אלא שכדור הארץ מסתובב כל הזמן (גם) סביב הציר של עצמו. וממילא במשך היום אנחנו נמצאים ישירות מול השמש, ולכן רואים את האור שלה, מאחר שאין שום דבר שימנע מהאור שלה לעבור. אך בל ... [קרא את המאמר השלם]

  • במה עליך להתמקד כדי להצליח? וכיצד להצליח לעשות זאת גם אם קשה לך? חלק 2

    פורסם בתאריך 02/23/2010 ע"י Eip Good

    במה עליך להתמקד כדי להצליח? וכיצד להצליח לעשות זאת גם אם קשה לך? חלק 2: המשך מ: במה עליך להתמקד כדי להצליח ? וכיצד להצליח לעשות זאת גם אם קשה לך ? חלק 1. "תשקיע בעד, אל תלחם נגד". אם ברצונך להניע את עצמך או אנשים אחרים למשהו, אמור אותו על דרך החיובי, תלחם בעד השלום זו מטרה שיכולה להחזיק לאורך זמן. אל תלחם נגד הטרור כי זו מטרה שתסתיים ברגע שיפסק הטרור. המטרה שבהפסקת הטרור היא השלום, השקט והבטחון, האמצעי הוא הפסקת הטרור. (אין בנ"ל שום התייחסות לאיך עושים מה, אלא רק להגדרה של המטרה). כאשר אתה מ ... [קרא את המאמר השלם]

  • במה עליך להתמקד כדי להצליח? וכיצד להצליח לעשות זאת גם אם קשה לך? חלק 1

    פורסם בתאריך 02/23/2010 ע"י Eip Good

    במה עליך להתמקד כדי להצליח? וכיצד להצליח לעשות זאת גם אם קשה לך? חלק 1: במה עליך להתמקד כדי להצליח? וכיצד להצליח לעשות זאת גם אם קשה לך? בחיים כדי להתקדם בכל תחום צריך תמיד להתמקד במה שאתה "כן" רוצה ולא במה שאתה "לא" רוצה. כדי לעשות משהו חיובי צריך קודם כל לעבור את השלב של לרצות לעשות את אותו הדבר החיובי. כל דבר חיובי באשר הוא מתחיל ברצון חיובי. מעולם לא מצאו וגם לא ימצאו פטנט לגרש חושך בלי אור. בפועל, זה אומר כי עלינו תמיד להתמקד במה אנחנו כן רוצים להשיג ולא במה שאנחנו לא רוצים להשיג. מה שא ... [קרא את המאמר השלם]

  • כיצד ליצור לעצמך משהו להאחז בו בעת משבר?

    פורסם בתאריך 02/23/2010 ע"י Eip Good

    כיצד ליצור לעצמך משהו להאחז בו בעת משבר?: טוב שתהיה לכל אדם נקודה שבכל פעם שמשהו ינסה לשבור אותו הוא יוכל לברוח אליה להיאחז בה ולהמשיך להתקדם. כדאי שיהיה לך כאדם משהו שתוכל להתחזק ממנו בכל מצב, לדוגמא רעיון חיובי שמחזק אותך, ספר שמחזק אותך, משפט אופטימי שמחזק אותך. ראוי שיהיה לך דבר כזה שבכל פעם שיהיה משהו שינסה לשבור אותך ולהפיל אותך לייאוש שתמיד תוכל לרוץ אליו ולהתחזק ממנו. ברגע שלמדת משהו חיובי, רשום אותו לפניך במחברת או ספר קטן. כתוב לך את הדברים שאתה לומד ושמור אותם במקום נגיש. במקרה וע ... [קרא את המאמר השלם]

  • אושר. האם אושר היא תכונה מולדת? האם יש לך את ה DNA של האושר? חלק 2

    פורסם בתאריך 02/23/2010 ע"י Eip Good

    אושר. האם אושר היא תכונה מולדת? האם יש לך את ה DNA של האושר? חלק 2: המשך מכאן: אושר. האם אושר היא תכונה מולדת ? האם יש לך את ה DNA של האושר ? חלק 1. כל אדם נולד מלא ביטחון עצמי! ילד קטן לא מפחד משום דבר. ילד קטן אינו ירא משום דבר. ילד קטן בברירת המחדל שלו, הוא מלא בביטחון עצמי. הוא לא חושש לומר את דעתו. הוא לא מפחד מבני אדם. הוא לא מפחד מ"מה יגידו". לא אכפת לו מה יחשבו. הוא לא חושב שיש מישהו כלשהו בעולם שטוב יותר או פחות ממנו. הוא פשוט חי את החיים שלו כפי מה שנראה לו שהכי טוב עבורו. ילד קטן ... [קרא את המאמר השלם]

  • למה כדאי להיות מסוגל לשלוט במחשבות?

    פורסם בתאריך 02/23/2010 ע"י Eip Good

    למה כדאי להיות מסוגל לשלוט במחשבות?: למה כדאי להיות מסוגל לשלוט בכוח המחשבה? ברגע שאדם מסוגל לשלוט בכח המחשבה שלו, החיים שלו טובים יותר מכל כיוון שלא מסתכלים על זה. גם בהווה וגם בעתיד. בהווה המצב שלו טוב יותר, כי הוא בשמחה, הוא יכול להיות שמח בכל זמן נתון ושום דבר לא יכול להשפיע ולשנות את מצב רוחו לרעה. בנוסף גם בעתיד מצבו יהיה טוב יותר, כי ברגע שאדם שמח וטוב לו, יכולת הריכוז שלו עולה, יכולת היצירתיות שלו עולה, הוא חושב בצורה חיובית יותר, רואה תמיד מה הוא כן יכול לעשות, מתמקד בלמצוא פתרונות ... [קרא את המאמר השלם]

  • איך מתמודדים עם חרדות, מה טוב בחרדות ולמה הן קיימות?

    פורסם בתאריך 02/23/2010 ע"י Eip Good

    איך מתמודדים עם חרדות, מה טוב בחרדות ולמה הן קיימות?: חרדות. איך מתמודדים עם חרדות אמיתיות? ראשית בטרם ניגש לתשובה, יש להבהיר למה הכוונה במונח חרדות אמיתיות. ישנם 2 סוגים של חרדות ופחדים. רוב ככל הפחדים והחששות של האדם אינם הגיוניים. האדם חושש ומפחד מכל מיני שטויות שמלחיצות אותו. לגבי חרדות שאתה מבין שנובעות משטויות הרי שלגבי חרדות כאלו הפתרון הטוב ביותר הוא להתקדם קדימה ולהתעלם מהן. כי לא באמת אפשר להלחם במשהו שאינו קיים באמת, אלא עלי ידי זה שמתעלמים ממנו. וכפי שכבר התבאר במספר מאמרים כגון ... [קרא את המאמר השלם]

  • עד כמה קל להיות מאושר? במי תלוי האושר שלך? עד כמה הוא קרוב?

    פורסם בתאריך 02/23/2010 ע"י Eip Good

    עד כמה קל להיות מאושר? במי תלוי האושר שלך? עד כמה הוא קרוב?: אולי לא תאמין, אבל האושר שלך קרוב אליך מתמיד. מעולם לא היה דבר קל יותר מאשר להיות מאושר. אתה לא צריך להאמין בישות כלשהי בשביל זה, אתה לא צריך לתרום כסף לשום גורם, אתה לא צריך לשמור דת כל שהיא או כל דבר דומה, אתה בסך הכל צריך להבין איך המנגנון של האושר שלך עובד, איך המנגנון של האושר בכלל בעולם עובד, אתה בסך הכל צריך להיות מודע לעצמך ולנהוג בהתאם על פי המסקנות. זה אומנם ואולי נשמע לך מפתיע ולא ברור, אבל זאת האמת. האושר שלך תלוי רק בך ... [קרא את המאמר השלם]


RSS | הנחיות כתיבה | שאלות נפוצות | מאמרים מובילים | מאמרים אחרונים | הכותבים המובילים | צור קשר