חששות - מאמרים
מאמרים ותוכן איכותי להפצה חופשית ברשת

שלום, אורח

זכור אותי

שחזור סיסמא

קטגוריות


 נושאים חמים

מאמרים בנושא חששות (תגית)

  • גירושים / פרידות / זוגיות / אהבה - כיצד להתמודד ברמה הרגשית? חלק 1

    פורסם בתאריך 02/23/2010 ע"י Eip Good

    גירושים / פרידות / זוגיות / אהבה - כיצד להתמודד ברמה הרגשית? חלק 1: גירושין / פרידות / זוגיות / אהבה - כיצד להתמודד ברמה הרגשית? במאמר זה נדבר על נושאים שונים כגון, זוגיות, אהבה, גירושין, פרידות, מערכות יחסים, קשרים זוגיים, אהבה עצמית ועוד, כאשר המוטיב המרכזי יהיה נושא ההתמודדות עם פרידות בכלל וגירושים בפרט. בחיים של האדם לכל דבר יש התחלה ויש סוף. גם לחיים עצמם של האדם עצמו יש סוף שהוא כמובן המוות שאליו האדם מתקדם בכל רגע (למי ששכח). הפרידה הגדולה ביותר שיש לאדם בחיים, היא כמובן הפרידה שבה ה ... [קרא את המאמר השלם]

  • אושר. האם אושר היא תכונה מולדת? האם יש לך את ה DNA של האושר? חלק 2

    פורסם בתאריך 02/23/2010 ע"י Eip Good

    אושר. האם אושר היא תכונה מולדת? האם יש לך את ה DNA של האושר? חלק 2: המשך מכאן: אושר. האם אושר היא תכונה מולדת ? האם יש לך את ה DNA של האושר ? חלק 1. כל אדם נולד מלא ביטחון עצמי! ילד קטן לא מפחד משום דבר. ילד קטן אינו ירא משום דבר. ילד קטן בברירת המחדל שלו, הוא מלא בביטחון עצמי. הוא לא חושש לומר את דעתו. הוא לא מפחד מבני אדם. הוא לא מפחד מ"מה יגידו". לא אכפת לו מה יחשבו. הוא לא חושב שיש מישהו כלשהו בעולם שטוב יותר או פחות ממנו. הוא פשוט חי את החיים שלו כפי מה שנראה לו שהכי טוב עבורו. ילד קטן ... [קרא את המאמר השלם]

  • איך מתמודדים עם חרדות, מה טוב בחרדות ולמה הן קיימות?

    פורסם בתאריך 02/23/2010 ע"י Eip Good

    איך מתמודדים עם חרדות, מה טוב בחרדות ולמה הן קיימות?: חרדות. איך מתמודדים עם חרדות אמיתיות? ראשית בטרם ניגש לתשובה, יש להבהיר למה הכוונה במונח חרדות אמיתיות. ישנם 2 סוגים של חרדות ופחדים. רוב ככל הפחדים והחששות של האדם אינם הגיוניים. האדם חושש ומפחד מכל מיני שטויות שמלחיצות אותו. לגבי חרדות שאתה מבין שנובעות משטויות הרי שלגבי חרדות כאלו הפתרון הטוב ביותר הוא להתקדם קדימה ולהתעלם מהן. כי לא באמת אפשר להלחם במשהו שאינו קיים באמת, אלא עלי ידי זה שמתעלמים ממנו. וכפי שכבר התבאר במספר מאמרים כגון ... [קרא את המאמר השלם]

  • כיצד להתגבר על פוביות ופחדים לא הגיוניים?

    פורסם בתאריך 02/23/2010 ע"י Eip Good

    כיצד להתגבר על פוביות ופחדים לא הגיוניים?: האדם הוא בעל בחירה חופשית ויכול לשלוט במחשבה של עצמו ולסלק מהמחשבה שלו כל דבר שנובעים ממנו הפחדים והרצונות הלא חיוביים של עצמו. בחוש אנחנו רואים פעמים רבות שאדם מפחד מכל מיני דברים או מבני אדם שלא יכולים להזיק לו בכלל. לפעמים זה נראה כאילו שרק כשאותו אדם יהיה מספר רגעים לפני שהוא הולך לעזוב את העולם בישוב הדעת, רק אז הוא יוכל להגיע לתובנה ולהבנה שאין לו ממה לפחד מפוביות כאלו ואחרות, אבל אז זה כמובן כבר מאוחר, כי הוא כבר פספס את חייו בפחדים לא הגיוני ... [קרא את המאמר השלם]

  • אכזבות (וגם חרדות). מהי מטרתן החיובית? כיצד להימנע מהן? וכיצד להתמודד איתן?

    פורסם בתאריך 02/23/2010 ע"י Eip Good

    אכזבות (וגם חרדות). מהי מטרתן החיובית? כיצד להימנע מהן? וכיצד להתמודד איתן?: לכל אדם יש אכזבות בחייו. אכזבה היא כל דבר שרצית שיקרה ושקרה אחרת, החל מדבר קטן ועד דבר גדול, החל מדבר שלא ממש אכפת לך אבל היית מעדיף שיקרה אחרת ועד דבר גדול שמאוד רצית שיקרה אחרת. כל הדברים האלו נקראים אכזבות. כאשר האדם מכניס את היד לכיס כדי להוציא מהכיס מטבע של שקל ויוצא לו מטבע אחר זו אכזבה, אומנם קטנה אך אכזבה. וגם כאשר האדם מתכנן שיקרה משהו ועושה בשביל המשהו הזה המון פעולות ומוותר על המון דברים בשביל אותה התוכני ... [קרא את המאמר השלם]

  • נופל וקם נופל וקם! האם הפעם תצליח לעמוד בהחלטה שלך או שאולי תיפול גם הפעם?

    פורסם בתאריך 02/23/2010 ע"י Eip Good

    נופל וקם נופל וקם! האם הפעם תצליח לעמוד בהחלטה שלך או שאולי תיפול גם הפעם?: כל אדם מתחיל ועושה כל הזמן התחלות חדשות. מי לא נפל וקם נפל וקם. בד"כ אחרי שאדם מתחיל התחלה חדשה, בד"כ הוא נופל ממנה ומפסיק את מה שהוא התחיל. לפעמים אפילו האדם נופל ממה שהוא התחיל ממש רגע אחד אחרי שהוא התחיל, כל אחד והנפילות שלו. ואחרי שהאדם נפל ושקע במה ששקע, אחרי זמן מה כאשר האדם מתבונן בעצמו היכן הוא בעולם ומה מעשיו, אז האדם מתחיל התחלה חדשה מחדש, אבל עדיין נופל וקם ונופל וקם. ונשאלת השאלה, כאשר אדם החליט החלטה נחו ... [קרא את המאמר השלם]

  • על ידי זה שלא מפחדים, על ידי זה בעצמו הגשר הצר נעלם!

    פורסם בתאריך 02/23/2010 ע"י Eip Good

    על ידי זה שלא מפחדים, על ידי זה בעצמו הגשר הצר נעלם!: אמר רבי נחמן מברסלב ודע, שהאדם צריך לעבר על גשר צר מאד מאד! והכלל והעקר שלא יתפחד כלל. וכפי שכבר התבאר כל אדם צריך לעבור על הגשר הצר הזה וכל העולם כולו גשר צר מאוד, והשיטה לעבור עליו, היא על ידי זה שלא יפחד כלל! ויש להמשיך ולבאר משפט זה ע"פ המאמר נופל וקם נופל וקם! שמבואר בו שמי שרוצה לדעת האם הפעם הוא יצליח לקום לתמיד, או שמא הוא הולך ליפול עוד פעם, עליו לבדוק את מידת הנחישות שלו להתמודד עם מצבים של נפילה. כל זמן שהאדם נחוש לעשות משהו רק ... [קרא את המאמר השלם]

  • עד כמה שיטת הלימוד שלך טובה? ואיך אתה מרגיש אחרי מה ששמעת / קראת? חלק 1

    פורסם בתאריך 02/23/2010 ע"י Eip Good

    עד כמה שיטת הלימוד שלך טובה? ואיך אתה מרגיש אחרי מה ששמעת / קראת? חלק 1: עד כמה שיטת הלימוד שלך טובה? ואיך אתה מרגיש ביחס לעצמך אחרי מה ששמעת? מי היה טוב יותר, המרצה או ההרצאה? האומר או הנאמר? אם נתבונן נראה כי בעולמנו ישנם שני סוגי מרצים / מורים / מאמנים / יועצים וכולי, ישנם כאלו שגורמים לך להרגיש קטן ביחס לעצמך וביחס אליהם ויש כאלו שגורמים לך להרגיש גדול ביחס לעצמך וביחס אליהם. למה הכוונה? אדם הולך להרצאה בנושא X. בטרם שמע האדם את ההרצאה יש לו נקודת מבט על המרחק שלו מאותו נושא X ומאותו המר ... [קרא את המאמר השלם]

  • טוב יותר שיחשבו שאתה משוגע, מאשר שתהיה משוגע באמת!

    פורסם בתאריך 02/23/2010 ע"י Eip Good

    טוב יותר שיחשבו שאתה משוגע, מאשר שתהיה משוגע באמת!: אמר רבי נחמן מברסלב "טוב מאד כשמוסרין את השוטה [משוגע] לתוך העולם. כי כל אחד [מהאנשים בעולם] משטה [מטעה] את אחד [כל אחד בעולם מטעה מישהו]. [ומיהו אותו האחד שאותו מטעה האדם? ] והאחד [שאותו מטעה האדם] הוא [את] עצמו, הינו שהוא [האדם] טועה ומשטה את עצמו. ומי שנשמר שלא להטעות את עצמו [מי שלא עובד על עצמו], אזי הוא מטעה את כל העולם [אז הוא מטעה אנשים אחרים]. הינו שכל אחד טועה בו מה היתה כונתו [שאנשים טועים בצורה שבה הם מפרשים אותו]. ואינו צריך לה ... [קרא את המאמר השלם]

  • חרדות. איך להתגבר ולצאת מחרדות? חלק 1

    פורסם בתאריך 02/23/2010 ע"י Eip Good

    חרדות. איך להתגבר ולצאת מחרדות? חלק 1: כיצד להתגבר על חרדות? כיצד לצאת מהתקפי חרדה ופחדים שגורמים לכאבי ראש נוראיים? חרדות כשהן קורות זה משהו ששייך לאחד הדברים היותר לא נעימים והמלחיצים שיכולים לקרות לאדם. חרדות תוקפות אנשים נורמטיביים לחלוטין באמצע החיים בנסיבות שונות. במאמר הזה נבין מעט את עניין החרדות והפחדים ויותר חשוב נבין גם את הפתרונות לכל מצב קשה של חרדות באשר הוא והכל כמובן באמצעות כח המחשבה והחשיבה החיובית בצורה הגיונית ופשוטה לביצוע. וראשית נפרט מעט על הסימפטומים של החרדות וזאת כד ... [קרא את המאמר השלם]

  • למה עליך לעשות גם פעולה חיובית קטנה חד פעמית וזמנית?

    פורסם בתאריך 02/23/2010 ע"י Eip Good

    למה עליך לעשות גם פעולה חיובית קטנה חד פעמית וזמנית?: דע כי גם פעולה חיובית שבאפשרותך לעשות אותה רק באופן זמני גם היא טובה. אל תמנע מלעשות מעשה חיובי בכיוון הנכון בגלל שאתה חושב שהוא זמני ובגלל שאתה לא חושב שתוכל להתמיד בו. עשה אותו גם אם הוא זמני וחד פעמי. נקוט כלל זה בידך, עליך לעשות את כל אשר אתה יכול, גם דבר קטן וגם באופן חד פעמי. אם באפשרותך לעשות אותו - עשה אותו. לדוגמא, החלטת שאתה לא עושה יותר פעולה מסוימת, ושמעכשיו אתה מתחיל לפעול בצורה כזו או אחרת. אתה מגיע לנסיון שבו אתה אמור לפעול ... [קרא את המאמר השלם]

  • למה היום קל יותר להצליח מאשר היה קל בעבר?

    פורסם בתאריך 02/23/2010 ע"י Eip Good

    למה היום קל יותר להצליח מאשר היה קל בעבר?: היום הרבה יותר קל להצליח מאשר בעבר. וזה למה? מחמת שכל הקשיים העומדים בפני האדם בהווה מישהו אחר כבר התמודד איתם בעבר. נכון, אף אחד לא התמודד בדיוק עם אותי הקושי והמקרה הספציפי, אבל מישהו כבר התמודד בעבר עם אותה רמת הקושי בסיטואציה אחרת. בסופו של דבר כדי להצליח להתגבר על קשיים וכדי להצליח, יותר מאשר חשוב מה אתה עושה חשוב איך ובאיזו גישה אתה עושה. ככל שאדם חכם יותר, כך הוא מסוגל ללמוד יותר מניסיונם של אחרים. נכון, אף אחד בעולם מעולם לא התמודד בדיוק עם ... [קרא את המאמר השלם]

  • כיצד תצמיח לך רגליים ותעלה על רעיונות כיצד להצליח?

    פורסם בתאריך 02/23/2010 ע"י Eip Good

    כיצד תצמיח לך רגליים ותעלה על רעיונות כיצד להצליח?: כאשר אתה מתמודד עם קושי כל שהוא וכאשר ברצונך להצליח יותר במה שאתה עושה, עליך להשתמש המון בדמיון שלך לצורך מציאת פתרונות יצירתיים לכל הדברים שניצבים בדרכך. לשם כך, באפשרותך לפתח את הדמיון שלך על ידי חשיבה על אנשים מצליחים אחרים, על אנשים אחרים שהתמודדו בהצלחה עם דברים שאתה עובר. שאל את עצמך מה אותו מצליחן היה עושה במקרה שלי? מה לדעתי היה דפוס ההתנהגות של אותו מצליחן במקרה שלי? מה הוא היה עושה במקומי אילו הוא היה נתקל בדבר העומד לפני? עכשיו פ ... [קרא את המאמר השלם]

  • כיצד תצמיח לך רגליים ותעלה על רעיונות כיצד להצליח?

    פורסם בתאריך 02/23/2010 ע"י Eip Good

    כיצד תצמיח לך רגליים ותעלה על רעיונות כיצד להצליח?: כאשר אתה מתמודד עם קושי כל שהוא וכאשר ברצונך להצליח יותר במה שאתה עושה, עליך להשתמש המון בדמיון שלך לצורך מציאת פתרונות יצירתיים לכל הדברים שניצבים בדרכך. לשם כך, באפשרותך לפתח את הדמיון שלך על ידי חשיבה על אנשים מצליחים אחרים, על אנשים אחרים שהתמודדו בהצלחה עם דברים שאתה עובר. שאל את עצמך מה אותו מצליחן היה עושה במקרה שלי? מה לדעתי היה דפוס ההתנהגות של אותו מצליחן במקרה שלי? מה הוא היה עושה במקומי אילו הוא היה נתקל בדבר העומד לפני? עכשיו פ ... [קרא את המאמר השלם]

  • גירושים / פרידות / זוגיות / אהבה - כיצד להתמודד ברמה הרגשית? חלק 2

    פורסם בתאריך 02/23/2010 ע"י Eip Good

    גירושים / פרידות / זוגיות / אהבה - כיצד להתמודד ברמה הרגשית? חלק 2: המשך מכאן גירושין / פרידות / זוגיות / אהבה - כיצד להתמודד ברמה הרגשית ? חלק 1. אבל באמת מי שאוהב את עצמו מבפנים ומי שבאמת מחובר לעצמו, אדם כזה לעולם אינו חושש מהעתיד, מאחר שהוא זה ששולט בעתיד שלו ולא העתיד שולט בו. כי באמת המציאות של האדם היא רק הצורה שבה הוא חווה את מה שקורה לו. ואם התודעה שלך מיושבת ואתה חושב בישוב הדעת וברוגע, הרי ששום דבר לעולם לא יוכל לשבור אותך, מאחר שאתה שולט במציאות שלך באמצעות צורת החשיבה שלך, ואז ל ... [קרא את המאמר השלם]


RSS | הנחיות כתיבה | שאלות נפוצות | מאמרים מובילים | מאמרים אחרונים | הכותבים המובילים | צור קשר