שלום, אורח
קטגוריות
אתרים/בלוגים: , http://www.bamerkaz.co.il
מקום עבודה: ימי כיף לקבוצות מפונקות
ניקוד מצטבר: 0 | מאמרים: 2
פורסם בתאריך 05/11/2009 תחת קטגוריה רפואה אלטרנטיבית
פעילות גופנית מאומצת עלוללה לגרום לשרירים תפוסים במקרה הטוב או לנזקים כרוניים במקרה הרע. רצוי ללמוד לחמם את הגוף לפני הפעילות ולהרפות בתומה. הנה מס' תרגילי יוגה בדיוק לעניין הזה. ..קרא את המאמר השלם ..
פורסם בתאריך 05/01/2009 תחת קטגוריה טיולים ומסלולים
לקבוצות שמאסו בימי הכייף האתגריים שמהם חוזרים עוד יותר עייפים.... יש לנו אלטרנטיבה מצוינת בשבילכם - יום כיף וגיבוש שהוא כולו פינוק וצבירת כוחות מחודשים! ..קרא את המאמר השלם ..