סדנאות - מאמרים
מאמרים ותוכן איכותי להפצה חופשית ברשת

שלום, אורח

זכור אותי

שחזור סיסמא

קטגוריות


מאמרים בנושא סדנאות

  • חרדה בלילה, פחד לילה, סיוטי לילה, סיוטים בשינה, ביעותי לילה, אינסומניה, להירדם, הפרעות שינה, בעיות ש

    פורסם בתאריך 09/06/2011 ע"י Eip Good

    סיוטים בשינה, בעיות שינה, פחד לילה, חרדה בלילה, נדודי שינה, סיוטי לילה, ביעותי לילה, אינסומניה, להירדם, הפרעות שינה: ובו יתבאר העניין של בעיות שינה, הפרעות שינה וחרדות בלילה. והעניין הוא, שיש כאלו שסובלים מנדודי שינה (אינסומניה) וכיו"ב, והכל זה בגלל מחשבות טורדניות כאלו ואחרות שמציקות להם. בין אם אלו מחשבות טורדניות ידועות, דהיינו שהאדם יודע מה מטריד אותו, ובין אם אלו מחשבות טורדניות שאינן ידועות לאדם ברמת המודע שלו, אלא רק ברמת תת המודע שלו. והשאלה הנשאלת היא, כיצד יכול האדם ... [קרא את המאמר השלם]

  • שיפוטיות, חשיבה שיפוטית, שיפוטיות אמיתית, להיות שיפוטי, שיפוטיות נייטרלית, שיפוטיות עצמית

    פורסם בתאריך 09/04/2011 ע"י Eip Good

    להיות שיפוטי, שיפוטיות אמיתית, חשיבה שיפוטית, שיפוטיות נייטרלית, שיפוטיות עצמית, שיפוטיות: ובו יתבאר העניין של שיפוטיות, האם היא טובה או רעה. ושיפוטיות פירושו, להביע את דעתך לטוב ולרע, לגבי דברים שונים שאתה רואה. כי האדם במשך היום נתקל בכל מיני אירועים שונים, דעות שונות, אנשים שונים וכיו"ב. וכאשר האדם נתקל באיזה דבר, האדם שופט את הדבר, האם הוא טוב או רע. ועד כמה הוא טוב ועד כמה הוא רע. והאדם מביע את דעתו האישית, על כל דבר שהוא נתקל בו. ולאו דווקא שהאדם מביע את דעתו כלפי חוץ, ... [קרא את המאמר השלם]

  • חוקי הרצון העצמי, רוצה אושר, אושר, גורמים לאושר בחיים, להיות מאושר, חוקי האושר, סבל או אושר

    פורסם בתאריך 09/04/2011 ע"י Eip Good

    חוקי האושר, גורמים לאושר בחיים, רוצה אושר, אושר, חוקי הרצון העצמי, להיות מאושר, סבל או אושר: ובו יתבאר, הדבר היחיד בעולם, שאחראי לאושר של האדם ושבו תלוי האושר של האדם. כי בני האדם מחפשים את האושר. וכאשר הם מוצאים אותו, אם הם מוצאים אותו, הם מתאכזבים ממנו, ומחפשים אושר חדש. וכפי שכבר התבאר, האדם צריך בראש ובראשונה להבין, במה תלוי האושר שלו, ורק אח"כ לחפש דרכים כיצד להשיג את האושר שלו. ומי שיתבונן יראה, כי הדבר היחיד בעולם שבו תלוי האם האדם הוא מאושר או סובל, הוא כמובן: הרצון העצמי ... [קרא את המאמר השלם]

  • מהן, שנאת חינם, וממה הן נובעות, גזענות, בדלנות, אנטישמיות, שנאת זרים

    פורסם בתאריך 08/26/2011 ע"י Eip Good

    אנטישמיות, מהן, בדלנות, שנאת חינם, שנאת זרים, וממה הן נובעות, גזענות: גזענות, אנטישמיות, שנאת זרים, שנאת חינם, בדלנות וכל כיו"ב, מהותן היא אחת, מהותן היא שהאדם חושב שהוא ושבני מינו טובים יותר מאשר שאר בני האדם וכיו"ב. ולצורך העניין, כל גאווה שיש לאדם על חברו, גם היא סוג של בדלנות ושל גזענות וכולי. כי הגזענות פירושה שהאדם חושב שהגזע ושהמין שלו טוב יותר מאשר הגזע והמין של חברו. וגם כאשר האדם מתגאה על חברו, אפילו בליבו, דהיינו כאשר האדם חושב שהוא טוב יותר מאחרים, הרי שבעצם גם הוא ... [קרא את המאמר השלם]

  • להרגיש רע, לרצות להרגיש רע, לא טוב ולא רע, לרצות להרגיש טוב, להרגיש טוב

    פורסם בתאריך 08/24/2011 ע"י Eip Good

    להרגיש טוב, לרצות להרגיש טוב, לא טוב ולא רע, להרגיש רע, לרצות להרגיש רע: מי שרוצה להרגיש טוב, צריך לרצות גם להרגיש רע. ומי שלא רוצה להרגיש רע, צריך גם לא לרצות להרגיש טוב. ונסביר: כי בעולם שלנו, תמיד היה הווה ויהיה, גם טוב וגם רע. ולמה? כי כל דבר בעולם באשר הוא, תמיד יש בו חיסרון כלשהו וגם יתרון כלשהו. ומי שקובע עד כמה החיסרון הוא רע ועד כמה היתרון הוא טוב, זה הרצון של האדם. כי ככל שהאדם רוצה יותר את הדבר, כך טוב לו יותר. וככל שהאדם פחות רוצה את הדבר, כך רע לו יותר. ומה שנראה ... [קרא את המאמר השלם]

  • אחריות אישית, לקחת אחריות, להסיר אחריות, לקיחת אחריות, הסרת אחריות, להיות אחראי, אחריות חלקית

    פורסם בתאריך 08/24/2011 ע"י Eip Good

    להיות אחראי, אחריות חלקית, להסיר אחריות, אחריות אישית, לקחת אחריות, הסרת אחריות, לקיחת אחריות: ובו יתבאר, העניין של האחריות האישית של האדם ושל לקיחת אחריות. וכאן במאמר *לא* יתבאר, האם *באמת* האדם אחראי למעשיו, ועד כמה האדם אחראי למעשיו (עניין הבחירה החופשית וחופש הבחירה). אלא יתבאר רק העניין של לקיחת האחריות של האדם על עצמו. ולקחת אחריות פירושו, שהאדם יוצר קשר, בין המצב של המציאות, אליו. כי כאשר קורה במציאות איזה דבר כלשהו, אז יש סיבה כלשהי שגרמה לדבר הזה לקרות. והסיבה שגרמה ... [קרא את המאמר השלם]

  • העצמה אישית – בדרך אל האושר

    פורסם בתאריך 08/24/2011 ע"י אור ללה

    . סדנאות של העצמה אישית הן בין הכלים היעילים ביותר לשיפור החיים ובחינה מחודשת שלהם. [קרא את המאמר השלם]

  • שנאה עצמית, לאהוב את עצמך, לקבל את עצמך, לשנוא את עצמך, קבלה עצמית, אהבה עצמית

    פורסם בתאריך 08/20/2011 ע"י Eip Good

    אהבה עצמית, קבלה עצמית, שנאה עצמית, לאהוב את עצמך, לקבל את עצמך, לשנוא את עצמך: ובו יתבאר העניין של אהבה עצמית / קבלה עצמית / הערכה עצמית / דימוי עצמי / שנאה עצמית ועוד. ואהבה עצמית פירושו, שהאדם אוהב את עצמו. דהיינו האדם חווה רגש של אהבה, כלפי מה שהוא חושב שזה הוא עצמו. ואהבה עצמית מורכבת מכמה גורמים. הגורם הראשון הוא הישות העצמית של האדם שחווה את הרגש כלפי עצמה או כלפי כל דבר אחר. הגורם השני הוא הדבר שאותו אוהבים או לא אוהבים. והגורם השלישי, הוא הרגש שיש בין הישות שאוהבת לבין ... [קרא את המאמר השלם]

  • אהבה, התאהבות, זוגיות, איך לאהוב, אהבה עצמית, מהי אהבה, איך להתאהב, איך ליצור אהבה

    פורסם בתאריך 08/19/2011 ע"י Eip Good

    אהבה / זוגיות / אהבה עצמית / התאהבות - מהי אהבה? איך לאהוב? איך להתאהב? איך ליצור אהבה?: ובו יתבאר, העניין של האהבה באופן כללי. מהי אהבה? איך נוצרת אהבה? מה גורם לאדם, להתאהב ולאהוב דבר כזה או אחר? וממילא יתבאר גם, מהי שנאה? ומה גורם לאדם לשנוא ולא לאהוב דבר כזה או אחר? ואיך לגרום למישהו לאהוב משהו? ואיך ליצור אהבה? ואיך לא לגרום לכך שלא תהיה אהבה? ועוד. ומי שיתבונן יראה, שיש בעולם שני סוגים של אהבה. והסוג הראשון, הוא אהבה עצמית של האדם לעצמו. והסוג השני של אהבה, הוא אהבה לזולת ... [קרא את המאמר השלם]

  • גורמים לחרדה - חיפוש אושר, תרופה נגד חרדה, טיפול בחרדה, לצאת מחרדה, סובל מחרדות, דיכאון וחרדה

    פורסם בתאריך 08/15/2011 ע"י Eip Good

    גורמים לחרדה - חיפוש אושר, תרופה נגד חרדה, טיפול בחרדה, לצאת מחרדה, סובל מחרדות, דיכאון וחרדה: ובו יתבאר אחד מהגורמים להפרעות חרדה, אם לא הגורם המרכזי ואולי אפילו היחיד, לכך שיהיו לאדם הפרעות חרדה וחרדות בחייו. והגורם לכך שיהיו לאדם חרדות ופחדים בחייו, הוא זה שהאדם מחפש את האושר ולא מוכן לסבול. וככל שהאדם יותר מחפש את הטוב ולהרגיש טוב כמה שיותר, כך האדם סובל יותר מחרדות ומפחדים. והעניין הוא, שבעולם שלנו, יש גם טוב וגם רע. ומבחינה אובייקטיבית ומוחלטת, בעולם שלנו, אין טוב או רע ... [קרא את המאמר השלם]

  • חשיבה חיובית, אמונה עצמית, אופטימיות, ביטחון עצמי, חשיבה שלילית, חוסר אמונה עצמית, פסימיות

    פורסם בתאריך 08/11/2011 ע"י Eip Good

    חשיבה חיובית, אמונה עצמית, אופטימיות, ביטחון עצמי, חשיבה שלילית, חוסר אמונה עצמית, פסימיות: ובו יתבאר, כיצד והאם חשיבה חיובית / אופטימיות / להאמין בעצמך וכיו"ב, האם הדברים האלו באמת עוזרים להתמודד עם חרדות, או לא? והתשובה היא, שבאופן יחסי, חשיבה חיובית וכל שאר השיטות כיו"ב, אכן כן עוזרות לאדם להתמודד עם חרדות ופחדים. אלא, שהן יכולות לעזור לאדם רק בצורה חלקית ויחסית בלבד. אך הן לא יכולות לשחרר את האדם לגמרי מכל החרדות שלו. כי תמיד יש לאדם את הספק *האמיתי* בלב שלו, לגבי היכולות ... [קרא את המאמר השלם]

  • חרדת בחינות, לחץ ממבחנים, חרדת מבחנים, לחץ לפני מבחן, טיפול בחרדת בחינות, פחד מכישלון, להצליח במבחן,

    פורסם בתאריך 08/06/2011 ע"י Eip Good

    חרדת בחינות, לחץ ממבחנים, חרדת מבחנים, לחץ לפני מבחן, טיפול בחרדת בחינות, פחד מכישלון, להצליח במבחן, התמודדות עם חרדת בחינות: ובו יתבאר, מהי חרדת בחינות? ואיזה טיפול בחרדת בחינות הכי מומלץ? ובפשיטות, חרדת מבחנים היא, לחץ שיש לאדם לפני מבחן כלשהו. שהאדם מפחד להיכשל במבחן, ועל ידי זה נוצרת אצל האדם, חרדת מבחנים. והפסיכולוגים / פסיכיאטרים וחבריהם, מנסים לתת לתלמידים עצות שונות של טיפול בחרדת בחינות ולחץ ממבחנים. וכמובן, שכל העצות האלו, טובות רק באופן חלקי בלבד. אך שום עצה, לא מטפלת ... [קרא את המאמר השלם]

  • חרדה מודחקת, להדחיק חרדה, רגשות מודחקים, פחד מודחק, הדחקה רגשית, חרדות מודחקות, פחדים מודחקים, להדחי

    פורסם בתאריך 08/06/2011 ע"י Eip Good

    חרדה מודחקת, להדחיק חרדה, רגשות מודחקים, פחד מודחק, הדחקה רגשית, חרדות מודחקות, פחדים מודחקים, להדחיק רגשות: ובו יתבאר, מהן חרדות מודחקות ופחדים מודחקים? וכיצד צריך להתמודד איתם? והעניין הוא, שיש שני סוגים של חרדה ושל פחד. והסוג הראשון הוא חרדה מודעת ופחד מודע. דהיינו, שהאדם מודע לכך שיש לו חרדה ופחד. והאדם לא מתכחש ולא מדחיק את זה שהוא סובל מחרדה ומפחד. אבל יש גם סוג נוסף של חרדה ופחד, והוא חרדה מודחקת ופחד מודחק. שבו האדם סובל מחרדות ומפחדים, אבל האדם מדחיק רגשית את זה שהוא ... [קרא את המאמר השלם]

  • חרדה או פחד, פחד או חרדה - מהי חרדה? מהו פחד? מה ההבדל בין חרדה לבין פחד?

    פורסם בתאריך 07/30/2011 ע"י Eip Good

    חרדה או פחד, פחד או חרדה - מהי חרדה? מהו פחד? מה ההבדל בין חרדה לבין פחד?: ובו יתבאר, מה ההבדל בין פחד לבין חרדה. ומתי האדם סובל מחרדה ומתי האדם סובל מפחד. והאמת היא, שאין שום הבדל בין פחד לבין חרדה, או בין חרדה לבין פחד וכל כיו"ב. וחרדה או פחד, אלו שתי מילים שונות, שמבטאות את אותה התחושה בדיוק, בעוצמות שונות. וההבדל שבין חרדה לבין פחד, זה כמו ההבדל שיש בין 10 ש"ח, לבין 20 ש"ח. שגם 10 ש"ח וגם 20 ש"ח, שניהם אותו דבר בדיוק, כי שניהם זה כסף. אלא, שיש הבדל בין 10 ש"ח לבין 20 ש"ח, ... [קרא את המאמר השלם]

  • תסמינים של חרדה, התקפי חרדה, סימפטומים של חרדה, תסמיני חרדה, התקף חרדה - איך להתמודד?

    פורסם בתאריך 07/30/2011 ע"י Eip Good

    תסמינים של חרדה, התקפי חרדה, סימפטומים של חרדה, תסמיני חרדה, התקף חרדה - איך להתמודד?: ובו יתבאר, מהם תסמיני חרדה וסימפטומים של חרדה. ומה צריך האדם לעשות כאשר הם מופיעים? כי הפחדים בכלל והחרדות בפרט, כאשר הם מופיעים אצל האדם, בפרט מי שנכנס להתקף חרדה, מופיעים אצלו תסמינים ותופעות שונות. החל מסימפטומים פיזיים ועד סימפטומים רגשיים כאלו ואחרים. כגון לדוגמא (סימפטומים פיזיים): כאבי ראש, דפיקות לב, גלי חום, הזעה מוגברת, בחילות, סחרחורות, קוצר נשימה, רעידות, צמרמורות ועוד תופעות לוואי ... [קרא את המאמר השלם]


RSS | הנחיות כתיבה | שאלות נפוצות | מאמרים מובילים | מאמרים אחרונים | הכותבים המובילים | צור קשר