שעמום - ממה הוא נובע ומה עושים?

מהותו של השעמום היא, חוסר ההתחברות הרגשית של האדם למצב שבו הוא נמצא. כאשר האדם נמצא באיזה מקום ועושה איזה דבר שהוא לא מפיק ממנו הנאה כלשהי, הרי שהאדם מרגיש שעמום. ואם האדם עושה משהו שגם לא כיף לו לעשות אותו, ושבנוסף הוא גם כרוך במאמץ, הרי שאז תחושת השעמום קשה עוד יותר. בקיצור, שעמום נובע מכך שהאדם לא מוצא איזה משהו טוב להנות ממנו ברגע הזה.

ואיך מתמודדים עם שעמום? תשובה: באפשרותו של האדם להתמודד עם שעמום, על ידי זה שהוא מנסה לחפש ולמצוא איזה משהו טוב שיש ברגע הזה ובמצב הזה. ועל ידי זה הוא יכול להנות מהרגע הזה, ובכך להעלים את השעמום. לא ממש משנה מהו הדבר הטוב שאותו ימצא האדם, זה יכול להיות כל דבר שיגרום לאדם להרגיש יותר טוב ברגע הזה. העיקר שהאדם יגרום לעצמו להרגיש בצורה כלשהי טוב יותר ברגע הזה.

ועל ידי זה שהאדם מוצא איזה משהו טוב שיש ברגע הזה, על ידי זה האדם מתחיל להנות מהרגע הזה כפי מה שהוא, ועל ידי זה השעמום עובר.

לסיכום: שעמום נובע מכך שהאדם לא מוצא שום דבר של הנאה ברגע הזה. ועל ידי זה שהאדם משתדל למצוא משהו טוב שיש ברגע הזה, ושבאפשרותו להנות ממנו, על ידי זה השעמום עובר.

ראה גם:

* משמעות - מהי המשמעות של חיפוש המשמעות ? ואיך למצוא משמעות ?.

* שעמום. מהי מהותו ומה עושים ?.

המאמר מאת להצליח בכח המחשבה | ידע - הדרך שלך להצליח

הכנס לאתר וקרא עוד מאמרים על לחיות את הרגע, שום דבר, רוחניות, התחברות ועוד ...

אודות Eip Good

Eip Good

  הדפס מאמר   שלח מאמר לחבר   פרסם מאמר זה באתרך   צור קשר עם כותב המאמר