שלום, אורח

• כניסה
• הרשם

• פרסם מאמר

קטגוריות

• אומנות
• אינטרנט ומחשבים
• אקטואליה
• בית
• בריאות וכושר
• דת ואמונה
• חוק ומשפט
• חינוך ולימודים
• יחסים ומשפחה
• ילדים
• כללי
• מדע וטכנולוגיה
• מוזיקה
• נדל"ן ובניה
• ספורט
• עסקים וכלכלה
• רוחניות
• רכב
• שיפור עצמי
• שירותים עסקיים
• תרבות הפנאי

סופ"ש נשימה ומדיטציה

פורסם בתאריך 09/14/2015 ע"י אשרם במדבר בקטגוריה רוחניות | צפיות: 1413 | התחבר לדירוג המאמר

תגיות המאמר: נשימה, מדיטציה, סדנה, התמקדות, התבוננות, ריברסינג

 סופ"ש נשימה ומדיטציה
חווית סופ"ש קליל ועמוק
סופ"ש 17 - 19 בדצמבר

יצרנו עבורכם סופ"ש מקסים וקליל, עם מדיטציות אקטיביות שופעות ריקודים ואנרגיות חיות ויחד עם זאת שילבנו מפגשי עומק ברוח מדברית, ייחודית לאשרם, ששווה להניע את עצמכם עד לכאן בעבורם.

3 ימים, 2 מדיטציות ביום ושלושה מפגשי נשימות (ריברסינג) בסופ"ש 1 רגיל.

אנחנו באשרם במדבר יודעים שלקחת פסק זמן, סופ"ש של התרעננות מחיי היום יום, זה עניין הכרחי. אנחנו גם יודעים שלהגיע לסדנה זה מעולה, עם זאת לא תמיד מתאפשר. לעיתים נחמד להגיע למדבר, ולאשרם בפרט, גם ללא התחייבות לפעילות אינטנסיבית, אך גם לעבור משהו עם משמעות רוחנית והתפתחותית.

מתאים לכל אחד ואחת, שמעוניינים לתרגל ולתחזק את המערכות, להתנסות קצת, להתנקות מעמל החיים, לתת מעט זמן לנשמה להאט ולנוח. ללא התחייבות של סדנה אלא התחייבות של האני לעצמי - התחייבות של חופשה.

זה הזמן להשיל את בגדי העבודה, לשים שרוואל, ולהקדיש לעצמכם את האנרגיה שלא ניתנת לנו בתוך השגרה הלוחצת. סופ"ש מלא המעניק טיפול 10,000 לנפש באשרם במדבר.
אמנם זו אינה סדנה, אבל זה בהחלט סופ"ש ששווה לחוות. יצרנו עבורכם סופ"ש שכולל מנוחה מדברית, שתי מדיטציות ביום (בוקר וערב), זאת ועוד, סשן נשימות (מפגש ריברסינג) אחד ביום.
ביום חמישי, אחרי שמגיעים, נחים מעט מהנסיעה, שואפים פנימה את השקט המדברי, טובלים ראש במדיטציית הערב ולאחריו מפגש נשימות לילי. אחר כך מתיישבים לסעודה צמחונית, נפגשים עם המקומיים, קצת מחייכים, הרבה כוכבים, וחוזרים לחדר שכולו מזגן, מקלחת חמה וכריות - לסגור יום של השראה והתחדשות.

מדיטציות אקטיביות, ארוחות צמחוניות טעימות, מפגשי נשימות ותנועה, מרחב מדברי ולילות עוצרי נשימה, רגעים עם אנשים יפים, תהליך עומק משחרר, מרעננים לכם את המערכות ומחזירים אתכם הביתה כמו חדשים.
למפגשי הנשימות תהיה התכווננות שונה בכל מפגש. הריקוד והתנועה המלווה את מפגשי הנשימות תניע אתכם ותפגיש אתכם עם מקור כוח שקל לפספס כשחיים בעולם הזה.

בואו לחופשה מדברית עם הרבה נוף טבעי, רוקד, נושם ובעיקר... חי.

וישווה
052-4483242
ashram4you@gmail.com
Facebook:
www.facebook.com/events/292664240932917