למה כדאי להשתתף בסדנת צחוק זוגית? | Publisher
מאמרים ותוכן איכותי להפצה חופשית ברשת

שלום, אורח

זכור אותי

שחזור סיסמא

קטגוריות


למה כדאי להשתתף בסדנת צחוק זוגית?

פורסם בתאריך
Warning: date() [function.date]: It is not safe to rely on the system's timezone settings. You are *required* to use the date.timezone setting or the date_default_timezone_set() function. In case you used any of those methods and you are still getting this warning, you most likely misspelled the timezone identifier. We selected 'America/New_York' for 'EDT/-4.0/DST' instead in /home/publihse/public_html/article.php on line 204
06/14/2012 ע"י יואב ליסו בקטגוריה זוגיות | צפיות: 752 | התחבר לדירוג המאמר

תגיות המאמר: סדנת צחוק, טיפוח וחיזוק זוגיות

יוגה צחוק (בשפת העם - סדנאות צחוק) תפסו תאוצה בשנים האחרונות ונהיו פופולריות מאוד בכל רחבי העולם. רק בארץ קיימים עשרות מקומות ומאות מנחים אשר מעבירים סדנאות צחוק במטרה לקרב בין אנשים ולהעניק להם הזדמנות ליהנות מחוויה מצחיקה, מעוררת וייחודית. מעבר לכך, חלק מיועצי זוגיות, זיהו את הפוטנציאל בסדנאות אלה וממליצים לזוגות לקחת בהם חלק פעיל. הם מנמקים את ההמלצה דרך ארבע נקודות כפי שאפרט בהמשך הפוסט.

חוויה משותפת
כל מערכת יחסים טובה בנויה על חוויות חיוביות משותפות של בני הזוג. מחקרים מראים שזוגות אשר מבלים הרבה ביחד, מאושרים יותר והתקשורת בינהם טובה יותר. לחילופין, שיגרה ומציאות שחוזרת על עצמה, גורמת לריבים ולהתדרדרות בקשר. סדנת צחוק היא הזדמנות נפלאה לעשות משהו חדש, להעביר ביחד זמן באופן איכותי ולאגור זכרונות נעימים.

הוצאת לחצים ומועקות
בעידן שלנו, כולם עסוקים ברדיפה אחרי הישגים בלימודים, בעבודה ועוד. אמנם תחרות היא המנוע להתפתחות האנושות, אך היא גם גורמת לנו להיות לחוצים. לחץ זה משפיע באופן שלילי על בריאותנו ועל תפקודנו. כלומר, גופו של אדם במצב דחק משחרר רעלים, מעלה לחץ דם וגורם למחלות רבות. בנוסף לכך, חלקנו מגיבים למצבי לחץ דרך דיכאון עמוק. לעיתים המצב כה קשה שאין ברירה אלה לפנות ליעוץ פסיכולוגי. יחד עם זאת, סדנאות צחוק היא פתרון מצוין להוציא את כל מה שמפריע לכם בדרך טבעית, פשוטה ויעילה. למעשה, אחרי סדנת צחוק, אתם תרגישו הרבה יותר שמחים, משוחררים ובריאים.

תלמדו לצחוק
ישנם אנשים שפשוט לא יודעים לצחוק. במילים אחרות, במהלך חיהם אף אחד לא הסביר להם כיצד לעשות את זה באופן מיטבי. יוגה צחוק מלמדת ומאפשרת לכם לקבל כלים עתיקים, פשוטים אך פרקטיים מאוד. בעזרת כלים אלה תוכלו לצחוק בכל מקום, בכל זמן וללא צורך בסטנדאפיסט צמוד, בדיחות מתוחכמות או אביזרים מיוחדים. סדנאות צחוק מבוססות על נשימות יוגה, תרגילים פיזיים קלים ושובבות ילדותית.

מתנה מצויינת
במהלך השנה ישנם מספר מועדים בהם אתם צריכים (או רוצים) להעניק מתנה לבחירת לבכם. זה יכול להיות יום הולדת, יום נישואים, יום אהבה או כל יום מיוחד אחר. במקום לקנות מתנה באנלית שתאסוף אבק על אחת השידות בבית. עדיף לתת לה מתנה מיוחדת עם תועלות רבות. וסדנת צחוק בהחלט עונה להגדרה הזו.

אודות יואב ליסו

יואב ליסו

התחבר לשליחת תגובה

לא פורסמו עדיין תגובות למאמר זה

RSS | הנחיות כתיבה | שאלות נפוצות | מאמרים מובילים | מאמרים אחרונים | הכותבים המובילים | צור קשר