שלום, אורח

• כניסה
• הרשם

• פרסם מאמר

קטגוריות

• אומנות
• אינטרנט ומחשבים
• אקטואליה
• בית
• בריאות וכושר
• דת ואמונה
• חוק ומשפט
• חינוך ולימודים
• יחסים ומשפחה
• ילדים
• כללי
• מדע וטכנולוגיה
• מוזיקה
• נדל"ן ובניה
• ספורט
• עסקים וכלכלה
• רוחניות
• רכב
• שיפור עצמי
• שירותים עסקיים
• תרבות הפנאי

אבי מייזלס - כל מה שצריך לדעת על הקשר בין שוקולד ואקנה

פורסם בתאריך
Warning: date() [function.date]: It is not safe to rely on the system's timezone settings. You are *required* to use the date.timezone setting or the date_default_timezone_set() function. In case you used any of those methods and you are still getting this warning, you most likely misspelled the timezone identifier. We selected 'America/New_York' for 'EDT/-4.0/DST' instead in /home/publihse/public_html/article.php on line 204
03/22/2012 ע"י אבי מייזלס בקטגוריה דיאטה והרזיה | צפיות: 1318 | התחבר לדירוג המאמר

תגיות המאמר: אבי מייזלס, שוקולד, אקנה, פצעי בגרות

ממתקים ואקנה, אקנה וממתקים. על היחס בין שני התחומים הללו נשפכו הררים של מילים ומחקרים אשר הציגו תוצאות כאלה ואחרות. לעתים נראה כי מדי שנה התפיסה בנוגע ליחס בין אכילת ממתקים (ושוקולד במיוחד) לבין הופעת פצעי אקנה משתנה מן הקצה אל הקצה. במאמר זה ננסה לתת תשובה, גם אם תשובה חלקית, בנוגע לשאלת היחס בין אכילת ממתקים לאקנה.

המצב במחקר- סקירה מקוצרת

אין ויכוח במחקר על הקשר בין תזונה למצב העור שלנו. אכילה של מוצרים עשירים בחומרים כגון נוגדי חימצון, משפיעה במידה רבה על עור הפנים שלנו, ויכולה לעזור לנו לשמור על עור פנים טוב יותר. יחד עם זאת, הקשר בין שוקולד, או ממתקים לבין אקנה שנוי במחלוקת. על פי האקדמיה האמריקאית לדטרמולוגיה אין קשר בין אכילת מאכלים שמנים או מתוקים לבין אקנה.

יחד עם זאת, קיימות עדויות רבות ומחקרים רבים אשר מוכיחים קשר בין אכילת מוצרי חלב, לרבות שוקולד לבין התפרצות אקנה. יחד עם זאת, חשוב לציין כי פעמים רבות הופעת הפצעונים היא בקרב אנשים שהעור שלהם היה מיועד לפצעוני אקנה עוד קודם לכן. כמו כן, חוקרים משערים כי התזונה המערבית, העשירה בסוכר ובחומרים מעובדים, מובילה לייצור שומן בבלוטות החלב.

אז רגע, מה המסקנה?

כפי שהבנתם (או לא הבנתם) מן המתואר לעיל, הקשר בין שוקולד וממתקים לבין אקנה לא הוכח עדיין בצורה חד משמעית. יחד עם זאת, בשל העובדה שקיים קשר מוכח בין תזונה לבין עור הפנים, רצוי להימנע מאכילת כמויות רבות של ממתקים וג'אנק פוד. בסופו של דבר, אכילת כמות רבה של ג'אנק פוד לא תועיל לחיינו בכל מקרה. הדרך הטובה ביותר לשמור על עור הפנים שלנו היא הקפדה על תזונה מאוזנת, תוך מתן שימת לב לויטמינים הנחוצים לנו.
 

אבי מייזלס בעל 20 שנות ניסיון המגוון תחומי הרפואה המשלימה

במרוצת השנים צבר אבי מייזלס מוניטין בתחום ההרזייה. שיטת הטיפול הייחודית בצד היחס האישי והלבבי קנו לו שם מצד מטופליו הרואים בו "גורו"

אודות אבי מייזלס

אבי מייזלס, נטורופת מוסמך ובוגר בית הספר לרפואה משלימה ע"ש זנבר. בעל תואר N.D., מוסמך ברפואה ביוקינטית ואירדיאלוג מוסמך. 20 שנות ניסיון במגוון תחומי הרפואה המשלימה. לפרטים נוספים: טלפון: 03-6911175/6 כתובת: יגאל אלון 120 תל אביב | מלון דן כרמל חיפה- שד' הנשיא 85

אבי מייזלס